超市里的牛奶，多种多样，有盒装的跟袋装的，但是他们之间又有什么区别？到底是买盒装的好还是袋装的好？今天就来给大家详细的讲一讲，看完以后就别再乱买了。
在盒装的牛奶里，有高钙牛奶还有脱脂牛奶，它们的区别？高钙奶是含钙量比较高的牛奶，而低脂牛奶，是脂肪比较低的牛奶，基本上是占新鲜牛奶的一半左右，成年人就比较适合喝脱脂牛奶或低脂牛奶，而高钙奶就是任何人都适合喝。
这种袋装的牛奶，是经过60度的巴氏消毒，它最大程度的保留了牛奶的基本营养，也称鲜奶，但是它的保质期一般都很短，基本上保质期就是45天左右，就营养价值来说，这种袋装的也没有什么区别。
但是袋装的牛奶，含有对光照敏感的物质存在，在光线的作用下会跟脂肪、维生素发生反应，那么它的口感就不是那么好了，所以这种透明袋的牛奶一旦储存不好，就会破坏掉了它原本的味道。
而这种盒装的牛奶，一般保质期比较长，能够维持六到12个月，它是采用超高温灭菌，温度在处于度到度之间进行灭菌，主要是为了把牛奶中容易造成败坏的细菌跟微生物给杀灭干净，这样牛奶在常温的状态下，它的保质期就会比较长了，再加上盒装的牛奶，它的包装盒也可以起到一个很好的避光效果。
但是它也是有一定的缺点的，就是在消毒灭菌的过程中，因为是高温的原因，也会把牛奶中部分的营养物质给一并消灭了，这就导致了盒装的牛奶所含的营养差别很大，所以说盒装的牛奶，好的就非常好，味道醇厚。但是比较差的，就味道寡淡。
其实盒装的牛奶跟袋装的牛奶营养成分都是差不多的，盒装的牛奶，带起来就会比较方便一些，在价格上也是有些许的不同，所以，我们在购买牛奶的时候，一定要注重的就是看它的配料表，一般配料表排第一位的是生牛乳，那么它就是比较纯的牛奶，是可以经常喝的。
如果配料表上第一位是水或者奶粉，那么这些都是勾兑的牛奶，偶尔喝一下就可以了，却不能天天喝，对身体也是没有太大好处的。
看完，相信朋友们在挑选牛奶的时候，袋装牛奶跟盒装牛奶都知道该怎么挑选了，那你会选择哪一种？如果您觉得有用，别忘了转发分享给身边的朋友，你的分享可以帮助到更多有需求的人哦。
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