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孕妇喝奶粉和牛奶到底哪个营养高迷茫的我终

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一个怀孕8个月和怀孕4个半月的孕妇对话:讨论的话题是孕妇怀孕期间喝奶粉和牛奶到底哪一个营养更高一些。怀孕8个月的朋友说只喝奶粉不行,营养跟不上,另外一个朋友说,奶粉肯定比牛奶营养好,牛奶里面大都是水。迷茫的我一头雾水,所以请各位有经验的宝妈和教授来分析一下这个喝奶粉和喝牛奶的营养问题,一起来看一看吧。

这两种都可以的,如果是喝牛奶的话,晚上睡觉前喝半个小时,这样可以帮助提高睡眠质量,喝配方奶粉的话就可以选择早上,其实这两种选一种就可以了,因为营养过剩的话,胎儿过大也不利于顺产。这是宝宝妈给出的答案。

吴教授这样回答:一般来说孕妇奶粉营养更高更全面,孕妇奶粉中特别添加了叶酸、钙、铁、DHA等各种孕期所需要的营养成分所以喝孕妇奶粉的最大益处就是可以补充营养满足孕妇和胎儿每日所需营养。提高孕妇免疫力。

喝孕妇奶粉比较好,它营养很全面,而且是针对孕妇的,特别添加的叶酸、DHA是鲜奶没有的,而这两样是BB脑部发育的重要元素,钙的含量也比鲜奶高。

意见建议:此外,孕妇不宜多喝冷饮、多吃凉食,以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻。

迷茫的我终于有了答案,原来还是孕妇奶粉比牛奶的营养更高一些。




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