一周儿童营养食谱464

一周食谱

星期三（4月6日）

早点：鲜奶or酸奶、小面包

午餐：茭菜肉丝鸡蛋面

午点：瑞士卷、香蕉

星期四（4月7日）

早点：红枣水、自选饼干

午餐：大米玉米饭

香菇鸡块、上汤花菜

午点：自选包子（菜包、肉包）

星期五（4月8日）

早点：鲜奶or酸奶、生吐司

午餐：大米黑米饭

小油泡烧肉、手撕包心菜

午点：美丽健点心