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宝宝喝奶粉好还是牛奶好不少家长选错了,宝

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宝宝出生后除了母乳喂养外,妈妈也会给宝宝喂养配方奶粉。随着宝宝年龄的增长,宝宝可以喝一些除了配方奶之外的奶制品,如牛奶、酸奶。但市场上的奶制品种类繁多,妈妈们看花了眼,对于如何挑选适合宝宝的奶制品,很多妈妈会疑惑。到底给宝宝喝奶粉、牛奶、还是酸奶,宝宝多大喝可以呢?如何给宝宝挑选合适的奶制品等,这些我们今天都一次说明白。如何给自家孩子挑选合适的奶制品?给宝宝挑选合适的奶粉,以宝宝体重为准,参考2个原则即可。a、体重正常的宝宝选择配方奶配方奶粉营养师最接近母乳成分的,其中含有的蛋白质、钙含量、VD以及很多微量元素远高于牛奶,很符合宝宝的发育需求,也以利宝宝消化吸收,如果宝宝体重在正常范围,以配方奶喂养为主就可以。b、体重超重的宝宝选择牛奶如果你家宝宝体重不在正常范围,宝宝本身也可以好好的吃饭,这种情况让宝宝喝牛奶为主就行。一、半岁以下以母乳或配方奶粉为主宝宝出生后,母乳是宝宝的首选食物,6个月以为的宝宝母乳喂养完全可以满足宝宝的发育营养需求,如果妈妈本身母乳不足的情况下,可以以配方奶喂养宝宝。二、半岁以上可适量喝些酸奶在宝宝6个月后开始添加辅食,这时除了宝宝要继续喝母乳和配方奶外,妈妈可以给宝宝喝一些酸奶。酸奶中含有益生菌,有益于宝宝肠胃健康,一定程度上可以改善宝宝腹胀腹泻等问题。三、1岁后的宝宝首选牛奶宝宝1岁后可以吃大人的食物了,不过食物需要格外的弄细碎些,如果宝宝1岁后对牛奶没有过敏反应,就可以让宝宝喝牛奶了,牛奶有助宝宝胃肠道发育,建议给宝宝喝全脂牛奶或低脂牛奶,每天-毫升即可。宝宝在2岁前要喝全脂牛奶,这是因为宝宝身体发育所需,特别是大脑发育需要充足的脂肪补充。另外,全脂牛奶中还含有多种维生素,如维生素A、D、E、K等,这些维生素是宝宝健康发育不可少的营养元素。四、不要给宝宝选生鲜奶很多妈妈会给宝宝选择生鲜奶,认为生鲜奶营养价值高。其实,生鲜奶很容易滋生细菌,宝宝如果直接喝了生鲜奶,很容易会拉肚子或者生病,生鲜奶一定要煮沸后才能给宝宝喝。五、不能给宝宝喝果味牛奶很多孩子喜欢带有果味的奶制品,尽管果味奶宣传主要成分是牛奶,但是不适合给宝宝喝的,果味牛奶本身营养价值较低,添加的东西较多,而且宝宝喝了容易出现蛀牙,所以是不建议给宝宝买来喝的。六、不要随意给宝宝吃奶片市面上那种一片一片的奶片很受孩子们的喜爱,家长认为奶片小,既不会吃过量,又能给孩子补。这里要提醒各位家长,奶片配料尽管写明原料有鲜牛奶、奶粉、牛初乳等成分,但没有明确注明各成分比例是多少,奶片加工后,很多营养成分都被破坏了,再加上奶片中添加剂也不少,是不适合给孩子吃的。牛奶那么多,哪种才适合宝宝?市面商场里的牛奶特别多,如何给宝宝选牛奶,很多爸爸妈妈并不清楚,宝宝的营养口粮马虎不得。1、纯牛奶纯牛奶保质期一般都有6个月左右,包装上会标注“纯牛奶”是可以放心给孩子喝的。2、全脂牛奶2岁以内的爸爸,需要补充脂肪来维持体重的增加,和帮助身体吸收维生素A和D。所以2岁内的宝宝,牛奶首选全脂牛奶,如果宝宝体重肥胖,这时妈妈要咨询医生后,给宝宝选择低脂牛奶。


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