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朋友圈5大美食排行榜曝光宅家日子,你有

“漫长”的假期对一个老母亲来说实在是太难了!

老公从来没有过的不顺眼,孩子从来没有过的不听话……日常之于我真的就是怼完老公,吼孩子……

真实写照

总这样下去感觉我撑不到孩子开学,民政局上班了。

幸亏,朋友圈解放了我。最近看朋友圈,大家都是各种晒美食,晒和孩子做美食,看起来东西好吃,孩子听话,一片祥和!

超市各种粉都卖断货了!看来大家真的很热衷做烘焙大师,下手晚了,连想做烘焙大师的资格都没有!老母亲也不能输,刚好年前入手了一批烘焙用品,现在正好都能用上。

我决定带我们家孩子一起做做朋友圈的爆款美食。

01朋友圈排名第一款——电饭煲蛋糕

材料:鸡蛋(5个)、面粉(克)、牛奶(克)、油(20克)、糖(60克)

做法:

(1)把5个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开。

(2)蛋黄中依次加入面粉和牛奶(各克),搅拌均匀。

(3)搅拌均匀后,加入一点油,继续搅拌一下(全程都不能有一滴水哦)。

(4)接下来是最关键的蛋清。蛋清中加入20克糖,直到蛋清开始有大泡。

(5)有大泡之后,再加20克糖,继续搅拌到蛋清变细腻。

(6)最后再加20克糖,继续搅拌。

(7)直到能立住筷子,蛋清就打发好了。

(8)把打发好了的蛋清倒入搅拌好的蛋黄中,搅拌到它们完美融合。

(9)在电饭煲的底部和侧壁都刷上一层油,方便之后脱落。

(10)把搅拌好的糊倒入电饭煲中,盖上盖子闷煮40分钟。

(11)40分钟之后,一个Q弹松软的蛋糕就做好了。

提示:蛋清、蛋黄分离,称重量放材料,混合蛋黄蛋清部分操作可以交由孩子完成。

02朋友圈排名第二款——炸牛奶

材料:纯牛奶(毫升)、糖(15克)、淀粉(20克)、鸡蛋、面包糠(适量)

(1)锅中倒入克的纯牛奶,然后依次倒入15克的糖和20克的淀粉,然后搅拌均匀。

(2)大火把搅拌均匀的牛奶煮沸,然后搅拌到粘稠状态即可。

(3)取一个保鲜盒,用筛子把煮好的牛奶过筛,倒入保鲜盒中。

(4)等牛奶凉了之后,放到冰箱冰冻3个小时。

(5)取出冰冻好的牛奶,切成小块备用。

(6)取一个空碗,打入2个鸡蛋,搅拌均匀备用。

(7)将切好的牛奶块,先裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,然后均匀地沾上面包糠。

(8)锅中放油,油温加热到5成之后改小火,牛奶块下锅煎炸,大概炸20秒,牛奶块表面变成金黄色捞出。

(9)就这样,一份外酥里嫩的炸牛奶就做好了。

皮脆而不硬,内层鲜嫩可口,咬一口,浓郁的鲜奶味道直入心田,保证孩子吃了之后还想吃。

提示:除了用锅煮和油炸部分都可以让孩子参与。

03朋友圈排名第三款——南瓜饼

材料:南瓜、白砂糖、糯米粉、面包糠

(1)南瓜削皮切小块蒸熟,蒸的南瓜水分很多,要先用筛子滤掉水分。

(2)用勺子把蒸熟的南瓜压成泥,尽量挤出水分。

(3)取一个空碗盛出南瓜泥,加入糖,如果喜欢甜一些的,可以多放点糖,然后搅拌均匀。

(4)南瓜泥中分次放入糯米粉揉搓,直到不粘手为止。

(5)取一小份揉好的南瓜泥,捏成饼状,然后裹上一层面包糠。

(6)锅中放油,油热好后放入南瓜饼煎炸,炸的时候记得翻面,反复操作3次,南瓜饼浮出油面即可捞出。

(7)就这样,一份甜甜的、糯糯的南瓜饼就做好了。

提示:小朋友可以参与搓面粉和捏的部分。

04朋友圈排名第四款——花卷、包子

花卷:材料:中筋面粉g、酵母5g、葱、红豆沙、盐、油、细砂糖。

(1)取出适量的面粉,放细砂糖,放入酵母拌,用30到35度左右的温水将面粉和成团,揉到面团发亮不粘手为止。

(2)放置在30度左右的环境中醒面,一般40到60分钟,温度高点的醒面的时间可以短点。

(3)将面团再次揉下,将面团的气揉出去。葱花切小段,准备好油盐和红豆沙。

(4)将大面团分成几小份,用擀面杖擀成薄片,依次按照以下步骤进行。

豆沙的做法就不需要放油盐和葱花,直接抹红豆沙。做好之后放锅里蒸10分钟。

提示:花卷每个步骤都可以让孩子亲自参与哦!

包子包子的发面制作过程可以参考花卷的,在这里就不赘述了。

(1)面发好,捏成长条,切成小剂子。

(2)准备好大家喜欢的馅料,用擀面杖把皮擀薄,做包子皮是中间厚四周薄,皮擀好后将馅放到面皮上。

(3)捏折子,第一次做,折子捏的有点厚也不是很均匀。包子做好后静置10分钟后再蒸。

(4)水烧开后放到锅里面蒸15分钟,蒸的时候蒸盆上要刷一层花生油。

提示:让孩子自己做几个包子,自己做的最香啦~~

05朋友圈排名第五——凉皮

材料:高筋面粉(克)、黄瓜、绿豆芽、盐、酵母、油、大蒜、麻酱、醋、辣椒油、香菜。

(1)取克的高筋面粉,加入一小勺盐,倒入克的水,一边倒一边搅拌成絮状。把面粉揉成面团,一直揉到面团表面光滑即可。盖上保鲜膜,醒一个小时。

(2)面团醒好后加入凉水,没过面团即可。然后不停揉洗,直到只剩下面筋即可。

(3)把面筋放入清水中洗净,再在面筋中放入1-2克的酵母并揉匀,然后静置面筋到有气孔即可。

(4)面浆过筛后盖上保鲜膜静置4个小时以上。

(5)把水烧开,将发酵好的面筋放进去蒸15分钟。

(6)把面浆上面的清水舀出,加入半碗水,把面浆和匀。

(7)烤盘刷油,放入几勺面浆并使面浆铺满烤盘,放入水开了的锅里,盖上盖子。大概两分钟左右,面皮起大泡即可。

(8)蒸好的面皮放到凉水上冷却,冷却后就可以把面皮拿下了,每层面皮记得都刷一点油,防止面皮粘在一起。

(9)面皮切成条状放在碗中备用。

(10)取一勺麻酱,加入适量清水和盐,搅拌均匀;黄瓜切丝备用;大蒜捣成蒜泥,加入适量清水调成大蒜水备用;面筋切成小块备用。

(11)煮熟的绿豆芽放到面皮上,加入黄瓜丝,浇上麻酱、蒜水、生抽,加入适量的醋、辣椒油,最后再放上一些面筋,加点香菜点缀,好吃的凉皮就做好了。

功夫妈咪说:

制作美食的时候,千万不能因为担心孩子帮倒忙而拒绝孩子的加入,因为这是十分难得的亲子时光。

孩子多动手可以让孩子从电子产品中解脱出来,还能充实生活,体会学习的乐趣,掌握一点生活技能……很多家长也是意识到做美食的好处,所以很好的利用这个时间和孩子一起做美食,不然怎么会有超市买断货的场面。

很多妈妈问我,什么是高质量的陪伴,这不就是一个高质量陪伴的过程嘛。

人这一辈子,吃饭是最重要的问题之一,而一个喜欢制作美食,还会享受美食的孩子,未来的人生不会差到哪去。

快来跟我说说,你在家做了什么美食?是不是突然发现,自己的厨艺原来可以这么好呢




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