夏季是一年四季中宝宝最为难熬的时刻，天气酷热，宝宝的体温调节中枢系统还没有发育完成，所以特别容易出现上火和食欲下降的情况，而在这个时候挑什么婴儿奶粉好就成为爸爸妈妈们碰到的一个比较有挑战性的难题了。
今天，奶粉君就和大家一起探讨下，夏季宝宝该喝什么婴儿奶粉好，在宝宝护理方面应该注意什么能够减少宝宝上火的可能。
先来看看口味清淡的奶粉品牌
一般而言，奶粉的配方越接近母乳，口味就会越接近母乳，味道就比较清淡。母乳为婴儿成长自然、安全的天然食物，含有婴儿成长所需的几乎所有营养和抗体，总体上母乳味道比较清淡，几乎没有什么味道。
接近母乳味道的配方奶粉主要含有的营养成分是α-乳清蛋白，还要注意DHA和ARA的比例，以及钙、磷的比例。
α-乳清蛋白
为从牛奶中提取到的一种蛋白质，能提供更接近母乳的氨基酸组合，味道也会与母乳比较相似。α-乳清蛋白含有丰富的色氨酸和半胱氨酸，可以调节婴儿神经发育，有助于改善睡眠、情绪和食欲；
DHA和ARA的比例
当DHA与ARA为1:1.5-1:2.0的比例时，这种配方奶粉的味道会跟母乳比较相似。需要注意的是DHA不是越多越好，过多的DHA会抑制ARA的吸收，所以需控制好DHA和ARA的比例；
钙、磷的比例
母乳的钙、磷比例为2:1，如果奶粉中钙、磷的比例也为2:1，这样味道会比较接近母乳。同时钙的吸收率会比较高，可以预防疾病发生，如佝偻病。
清淡系奶粉代表
荷兰牛栏
奶源优质、分段细致、口感清淡近似母乳、配方成熟、高性价比是荷兰版牛栏奶粉的特点，其奶粉主打益生元组合。
益生元组合能促进体内有益菌的代谢和增殖，从而起到减少肠道中的有害菌的数量、维护肠道健康、降低便秘几率。
奶源来自荷兰，全阶段鲜奶生产，没有添加蔗糖香精等敏感成分，80%的荷兰宝宝都是吃牛栏奶粉长大的，在国内也有一批忠实用户。
荷兰herobaby
HeroBaby奶粉奶源来自荷兰，属于全球优质黄金奶源地带，原料为乳糖、脱脂牛奶等，新鲜度比较不错，口感更清淡。
HeroBaby奶粉目前分为普通版、白金版以及白金Plus版，三个系列有一个共同的配方特点，就是能量值比较低，蛋白质含量以及脂肪含量都是在靠近下限的范围。
这款奶粉也是荷兰婴儿奶粉市场占有率第二的奶粉品牌，有着年以上品牌历史，性价比超级高。
再来看看好吸收不上火的奶粉品牌
一般来说，在婴儿配方奶粉中，部分宝宝比较难受消化的成分，主要是牛奶蛋白质和牛乳脂肪。因此，如果我们需要容易消化不易上火的奶粉，可以考虑以下几种类型的婴儿配方奶粉。
羊奶粉
由于部分刚出生的宝宝，肠道消化系统还未发育成熟，可能无法很好的吸收和消化牛奶脂肪。而羊奶脂肪球直径比牛奶小，这个时候就可以考虑羊奶粉。
A2奶粉
A2-β酪蛋白与母乳中的酪蛋白更接近，且乳制品中的A1蛋白会使部分人出现腹泻、腹胀等消化道症状，所以含A2-β酪蛋白更多或只含有A2-β酪蛋白的乳制品会更适合A1蛋白不耐受者。
乳清蛋白奶粉
相比于酪蛋白，乳清蛋白是一种较易消化的蛋白质。乳清蛋白奶粉含有较少的酪蛋白，但富含乳清蛋白。
乳清蛋白具有较高的生物利用度，能够更有效地被婴儿消化和吸收。这对于消化系统尚未完全发育的婴儿来说，可以减少胃肠道不适和上火的风险。
选择有助于消化吸收营养强化配方
天然乳脂、OPO、益生元组合、益生菌、、水解蛋白、HMO等，这些配方都能帮助提高食物的消化与吸收。
好吸收消化奶粉代表
德国爱他美
说起爱他美奶粉大家肯定不会陌生，爱他美起源于德国，后风靡整个欧盟，现在出口至多个国家，在全球都有一定的销量和口碑。
爱他美的版本比较多，但说起好消化易吸收非德国爱他美莫属，其中以德国爱他美白金版最为出名。
它配方温和，分段细腻，特别添加了天然乳脂以及HMO母乳低聚果糖，对宝宝肠道也比较好，同时HMO母乳低聚糖在宝宝免疫力方面有积极作用。
佳贝艾特羊奶粉
佳贝艾特添加了专利OPO＋益生元（低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS）＋动物双歧杆菌Bb-12+乳脂球膜（MFGM），更有利于宝宝消化吸收。
天然小分子、天然A2蛋白、+天然营养素、天然乳铁蛋白、10倍天然类HMO、益生菌Bb-12＋益生元FOS/GOS、优量DHA、专利OPO，为宝宝提供均衡的营养。
另外，采用荷兰优质山羊奶源，山羊奶的脂肪含量更为丰富，在吸收消化和致敏性等方面都比牛奶更有优势。
圣元优博瑞慕
圣元优博是圣元营养研究院遵循仿生科学原理，深度研究中国母乳，精心设计出优博仿生母乳配方。
优博瑞慕号称“初乳配方”，乳清蛋白和酪蛋白比例达到9:1（目前大多数奶粉乳清蛋白和酪蛋白的比例在60：40左右），利于宝宝对蛋白质的吸收、消化，一定程度上降低了蛋白质消化不良的几率。
此外优博瑞慕还含有天然乳脂、叶黄素、益生菌三种特色强化配方，尤其是天然乳脂，这种营养物质不仅富含不饱和脂肪酸，容易吸收，还可以减少钙皂，降低便秘几率。
除了挑出什么婴儿奶粉好，还要注意宝宝的夏季护理
虽然挑选一款清淡不易上火的奶粉可以减少宝宝上火的可能性，但是在日常护理中，也要多加注意。
可以在宝宝喝完奶粉后给宝宝适当多喝水，并且对于添加辅食的宝宝来说，可借助辅食进行调理降火，宝妈可以给宝宝食用胡萝卜汁、蔬菜汁汤水或者绿豆汤等清火的食物，可以有效帮助缓解宝宝因为喝奶粉上火的现象。
而对于稍微大一点的宝宝来说，他们已经不再是以奶粉为主食，也接触过很多的食物种类。
可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜，还可以多给孩子吃些水果，也可以多吃些清火蔬菜，这些都是不错的防上火方法。综上所述，想要尽可能的避免夏季炎热的天气带来的宝宝上火问题，不仅要在什么婴儿奶粉好这个问题上谨慎选择，并且还要做好日常护理，全方位预防宝宝上火。
其实，不管是在哪个季节，挑选婴儿奶粉时都应该考虑上火的问题，并且营养是否充足也是重点考虑因素。
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