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托菲诺美加后勤食谱

?下周食谱?

4月18日-4月22日下周食谱已上线

星期一Monday

??早餐:紫薯粥+蒜香银芽+奶香馒头+水煮鹌鹑蛋??早点:香蕉+红富士苹果??午餐:田园小炒+洋葱牛肉丝+小炒上海青+虫草花乳鸽汤+黑米米饭??午点:新希望鲜奶+安德鲁森(芝麻方块酥)??晚餐:茭白肉丝+芋儿烧鸡+蒜香西兰花+鲜蔬棒骨汤+大米饭

星期二Tuesday

??早餐:新希望鲜奶+安德鲁森(蜂蜜牛角包)+安德鲁森(菠萝形餐包)+火腿蒸蛋??早点:耙耙柑+黑加仑葡萄??午餐:珊瑚肉丁+缤纷鱼米+莲白粉丝+嫩豆腐鱼骨汤+珍珠米饭??午点:百合木瓜汤+蜜汁红薯??晚餐:鲜肉混沌+山药焖鸭+蒜香芥兰

星期三Wednesday

??早餐:小米红枣粥+汤汁娃娃菜+蔬菜煎饼+白煮鸡蛋??早点:火龙果+皇冠梨??午餐:韭黄肉丝+芦笋牛肉丝+虾皮冬瓜+平菇肉片汤+燕麦米饭??午点:新希望鲜奶+安德鲁森(木材面包)??晚餐:三月瓜肉丝+双椒鸡丝+蒜香凤尾+白萝卜棒骨汤+珍珠米饭

星期四Thursday

??早餐:新希望鲜奶+安德鲁森(法式麻花)+安德鲁森(甜餐包)+肉绍蒸蛋??早点:哈密瓜+千禧果??午餐:花菜烧肉+清炒虾仁+小葱茄子+带丝棒骨汤+金银米饭??午点:雪梨银耳汤+枸杞蒸南瓜??晚餐:卤肉饭+鸡茸豇豆+蒜蓉生菜+黄豆排骨汤

星期五Friday

??早餐:时蔬瘦肉粥+醋溜大白菜+白面馒头+米锅鸡蛋??早点:脐橙+香蕉??午餐:蒜薹肉丝+焖罐牛肉+白油丝瓜+紫菜蛋花汤+大米饭??午点:新希望鲜奶+安德鲁森(黄金椰子球)??晚餐:麻酱鸡丝面+翡翠兔丁+麻酱菜心

下周食谱已上线!

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