如何给孩子挑选奶粉？这应该是让家长烦恼的问题。除了价格，更操心的是成分和营养。不少家长还专门挑选含有“乳铁蛋白”的奶粉，但这到底是个什么营养成分？添加在奶粉中对宝宝有哪些好处？
这篇文章，京妈就来说说婴幼儿配方奶中的乳铁蛋白，及如何提升免疫力，让孩子少生病、健康成长！
乳铁蛋白对宝宝有什么好处？看完你就明白了
其实，乳铁蛋白是一种铁结合糖蛋白，是母乳中的核心免疫蛋白，可以为宝宝提供第一道健康防线！
目前一些体外试验和临床前研究显示，它在预防感染、免疫调节、提升主动免疫方面都有作用。
年中国营养学会妇幼营养分会，发布了一份《乳铁蛋白幼儿健康效应专家共识》，这份共识的结论，就是“乳铁蛋白对宝宝有什么好处”的总结：
乳铁蛋白可以预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症，对改善婴幼儿贫血和促进生长发育也有一定作用。
在新版《中国居民膳食指南（版）》中7-24个月婴幼儿喂养指南中就指出：“7-24月龄是生长迟缓的高峰期，这个阶段很容易由于喂养不对而影响生长发育。”
这是因为从6个月起，宝宝免疫力会暂时降低，若家长再“喂养不合适”，除了让孩子频繁生病外，还会严重影响生长。
划重点总结一下：想要孩子长得好、少生病，家长就得重视科学喂养、注重提升孩子的免疫力。
“科学喂养+提升免疫力”，家长具体怎么做？
我儿子8个月时查出贫血，还因为免疫力低总发烧，每次生病病蔫蔫儿的，特别心疼。
作为过来人，京妈总结了几个帮孩子提升免疫力的方法：
①尽可能长时间地坚持母乳喂养，因为母乳中含有免疫活性物质，其中的乳铁蛋白就可发挥抗菌作用；
②正常接种疫苗，别嫌麻烦，这是个主动刺激机体产生对抗病毒、提升免疫力的方法；
③适时并正确的添加辅食，一定要遵循辅食添加原则和方法，科学添加；
④坚持适量的户外运动，户外是个“有菌环境”，适当接触，并且每天活动活动，晒晒太阳，也有助提高抗病能力；
⑤养成良好的睡眠习惯，保证充足、高质量的睡眠，对提升宝宝免疫力也大有好处；
⑥母乳不足、戒母乳后，都要及时添加婴幼儿配方奶。
关于添加婴幼儿配方奶，不少妈妈会掉坑：
认为母乳好而盲目坚持，结果导致孩子发育落后；
认为一岁后，宝宝吃饭菜更有营养，就不需要喝奶了，结果孩子出现发育迟缓。
要知道0-3岁是大脑和身体发育关键期，喝奶是必不可少的。根据《中国居民膳食指南》的建议：13-24个月宝宝每天奶量约毫升，2-5岁孩子每天奶量为-毫升。
我儿子母乳吃到1岁多，然后配方奶喝到3岁多，喝的皇家美素佳儿的3段。
作为追求完美的营养师妈妈，京妈养娃是认真的，挑选奶粉的也是挑剔的。从品牌到口碑，从口味到营养，从包装设计到产地来源，各种问询和对比。
最终在众多品牌中，选了皇家美素佳儿，主要是看重这几大优势：
第一，进口原装奶粉品牌。
给孩子吃的食物不能“随便”，当然要选最好的、有品质保障的。皇家美素佳儿已有年的历史，而且是荷兰唯一一家被授予“皇家”称号的品牌，奶粉都是原装进口。
第二，奶源当属欧洲最佳。
挑剔的妈妈，选奶粉会选奶源地是荷兰的，因为那里是全球知名黄金奶源地。而在荷兰70%的牧场都是美素自家的，牧场主世代传承，匠心养育奶牛，品质自然满足完美妈妈的需求。
第三，妈妈圈口碑好。
在北京生活了这么多年，皇家美素佳儿口碑一直特别好，身边不少精致育儿、追求成分品质的朋友，推荐这个牌子的奶粉给我。
第四，制作工艺强。
制作时是采用鲜奶液态入料的工艺，能更好保留优质鲜奶中的天然营养，比如零损级锁留第一层奶源精华营养，包括OPO和乳磷脂，让宝宝消化吸收无负担。
可能有些妈妈不太懂制作，很多婴儿奶粉是大包粉入料，需要多次加工加热，这样就会导致营养活性大打折扣，也容易增加宝宝肠胃负担。
第五，营养成分优秀。
可能和营养师的职业有关，成分和配料这是我挑选奶粉最
联系电话：