今天吃什么第九周食谱4114

HEALTHY

第九周

食谱

周一（4.11）

早点

1.鲜奶2.饼干

中餐

1.双米饭

2.千张结烧肉

3.香菇青菜

4.菠菜鱼丸汤

午点

1.番薯

2.西瓜

周二（4.12）

早点

1.鲜奶

2.饼干

中餐

1.双米饭

2.萝卜烧排骨

3.木耳炒娃娃菜

4.罗宋汤

午点

1.汤年糕

2.红提

周三（4.13）

早点

1.鲜奶2.饼干

中餐

1.双米饭

2.豆干炒鸭块

3.炒双花

4.小白菜肉圆粉丝汤

午点

1.赤豆糕

2.火龙果

周四（4.14）

早点

1.鲜奶2.饼干

中餐

1.五彩糯米饭

2.蘑菇肉末豆腐羹

午点

1.双色刀切

2.苹果

周五（4.15）

早点

1.鲜奶

2.饼干

中餐

1.双米饭

2.杏鲍菇炒牛柳

3.茭白毛豆菌菇香干丁

4.三鲜汤

午点

1.烧麦

2.耙耙柑

爱心餐

早点

1.鲜奶

2.饼干

过敏儿

周一：五花肉替千张结（豆制品过敏）

周四：肉末替豆腐（豆制品过敏）

周五：猪肉替鹌鹑蛋（蛋白质过敏）

肥胖儿

1.苏打饼干

2.五花肉去皮

编辑｜平凡

杭州市临平区乔司第三幼儿园