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食谱第九周411415

美/味/的/食/物

一周食谱

4.11-4.15

合理的膳食营养是孩子们身体健康成长的保障,幼儿园一直严格膳食管理制度,聘请专业的厨师,为幼儿提供丰富的餐点,让孩子们每天健康快乐的成长。

我们一起看看宝贝们本周的美食吧~

周一(4.11)

上午点心:

红心火龙果(g)

午餐:

红烧鸭子(鸭子g、白萝卜36g)

西兰花(西兰花g、五花肉10g)

豌豆肉末汤(豌豆10g、瘦肉5g)

午点:

牛奶(ml)肉包(40g)

周二(4.12)

上午点心:

鲜奶(ml)

午餐:

米粉蒸肉

(米粉20g、瘦肉60g、五花肉30g)

冬瓜炒肉(冬瓜g、瘦肉10g)

紫菜蛋汤(鸡蛋5g、干紫菜2g)

午点:

红豆小米粥

(红豆3g、小米8g、糯米4g)

卤酱干(白豆腐干10g)

周三(4.13)

上午点心:

赣州脐橙(g)

午餐:

红烧带鱼(带鱼g)

莴苣炒肉(莴苣g、五花肉10g)

香菇肉丝汤(香菇10g、瘦肉5g)

小班:蒸肉饼(瘦肉50g、莲藕5g)

午点:

黄豆豆浆(黄豆10g)小蜜薯(90g)

周四(4.14)

上午点心:

鲜奶(ml)

午餐:

土豆烧牛肉

(土豆75g、牛肉58g、彩椒10g)

西红柿炒山药(西红柿70g、山药60g)

豆腐肉沫汤(豆腐13g、瘦肉5g)

午点:

卤蛋(50g)圣女果(50g)

周五(4.15)

上午点心:

鲜奶(ml)

午餐

什锦饭(洋葱15g、豌豆25g、干香菇2g、胡萝卜20g、鸡蛋20g、瘦肉20g)

虾米(5g)

海带筒骨汤(海带9g、筒骨20g)

午点:

雪梨汤(雪梨20g、枸杞2g)

馒头(40g)

-END-

图文

陈琴

排版

汪梦宇

审核

叶丽娟

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