牛奶你还只会用喝的?快试试这些牛奶的新花样吧!营养多多哦~家里有孩子的更得学学,不怕孩子不爱喝牛奶啦!
果味奶香麦片粥食材:即食麦片30g、牛奶ml、芒果半个、猕猴桃50g、梨50g、蜂蜜适量
做法:
1)准备原料
2)将麦片放入锅中,倒入克水,边煮边搅拌
3)煮开后,关火,加入牛奶,摆上水果粒,晾温后即可食用
香蕉牛奶麦片粥食材:麦片50g、牛奶g、香蕉50g、水适量
做法:
1)香蕉1根,速食麦片小半碗,牛奶1袋。
2)牛奶与麦片同时放入锅内,小火烧开。
3)香蕉切小块儿。
4)牛奶开锅后放入香蕉块儿,略熟3分钟。
5)注意搅拌,不要糊锅。
嫩滑牛奶鸡蛋羹食材:鸡蛋g、纯牛奶ml、温水70g、鲜味汁适量、香油适量
做法:
1)鸡蛋用清水洗净后,磕入碗中
2)用筷子将鸡蛋打散后,倒入70克温开水
3)接着倒入克加热后晾温的纯牛奶,用筷子朝一个方向搅拌至均匀
4)用滤网过滤一下
5)倒入奶锅中
6)接着慢慢倒入耐高温的玻璃盛器中
7)封上保鲜膜,冷水放入蒸锅盖上锅盖
8)水开后转中火蒸10分钟关火
9)取出浇上调好的鲜味汁和香油就可以吃了
鲜奶虾海参汤食材:冻干海刺参3个、虾干20g、干香菇10g、海珍汤10g、牛奶g、蔬之鲜适量、盐适量
做法:
1)准备的材料
2)将海参泡12小时
3)将香菇泡半天
4)适量的清水煮开
5)放虾干
6)放浸泡好的香菇
7)汤煮开后,放入海珍汤
8)煮开后,放入牛奶
9)放发好的海参
10)适量的盐,
11)适量的蔬之鲜。煮开就可以起锅了。
铜锣烧食材:鸡蛋3个、小麦粉g、豆沙馅适量、牛奶适量、白糖适量
做法:
1)准备好需要的食材。
2)备好自制的豆沙馅。
3)鸡蛋、白糖置于盆中。
4)用打蛋器打发。
5)筛入面粉拌均匀。
6)加牛奶拌均匀。
7)电饼铛通电加热,加蛋糊。煎好一面再煎另一面。
8)取一片,加豆沙馅。
9)豆沙馅上面再加一片。美味的铜锣烧就可以享用了。
挪威薄煎饼食材:鸡蛋2只、面粉g、牛奶ml、黄油1勺、油适量、盐适量
做法:
1)鸡蛋2只;牛奶ml;面粉g;黄油或色拉油1汤勺;盐可用可不用,用也是一丁点,约是中式鸡蛋饼用量的四分之一。
2)制作面浆:将2只鸡蛋、ml牛奶、25g面粉、1汤勺黄油全部倒入盆中;
3)用搅拌器打均无颗粒即可。
4)煎制:不粘锅热后,刷点油;
5)舀点面浆到锅中;
6)待四周翘起,翻面;继续煎黄另一面。
7)吃法①抺蓝莓酱开吃。②或直接用鲜蓝莓果,再撒点白糖。将香蕉切片,卷在中间。
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