营养均衡
第十周
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周一（4月18日）
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早点：鲜奶、王子曲奇
午餐：黑米饭、笋干烧鸭、肉末豆腐、菠菜鸡蛋汤
午点：蒸玉米、苹果
笋干具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。鸭肉性凉清火解热毒，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。
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周二（4月19日）
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早点：酸奶、熊仔饼
午餐：小米饭、红烧狮子头、莴笋山药炒肉片、白菜贡丸汤
午点：番茄鸡蛋面疙瘩、羊角蜜
红烧狮子头是非常著名的一道淮扬菜，也称四喜丸子。有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色彩加上扑鼻的香味，光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。
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周三（4月20日）
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早点：鲜奶、闲趣
午餐：玉米饭、番茄鱼片、萝卜炒肉丝、紫菜虾皮平菇汤
午点：五彩小汤圆、小黄瓜
番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成，番茄含有丰富的维生素和矿物质，鱼片含有丰富的不饱和脂肪酸，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康的家常菜。
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周四（4月21日）
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早点：酸奶、腰果酥
午餐：青菜水饺、醋大蒜、鸡米花
午点：南瓜饼、哈密瓜
??水饺，荤素搭配，有利于各种营养的均衡吸收；多种作料的组合，满足了食者的味觉享受；加之馅料切剁细碎，食之有利于消化。就饺子的营养价值以及它的传统文化和特殊象征意义而言，将它视为“国食”，一点也不过分。
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周五（4月22日）
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早点：鲜奶、苏打饼干
午餐：燕麦饭、香干烧肉、花菜炒肉片、冬瓜火腿汤
午点：奶黄包、西瓜
香干是一种豆制品，它里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素A、B族维生素以及各种人体所需的微量元素，猪肉里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。中医上认为，猪肉性味咸平，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。它是人们膳食中重要的肉类之一，也是体弱气虚、面黄肌瘦的滋补食物
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爱心餐
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过敏儿
周一：菠菜粉丝汤（鸡蛋过敏儿）
周三：番茄炒鸡蛋（海鲜过敏儿）
肥胖儿
猪肉去皮去肥
饼干换成苏打饼干
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