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第期middot健康膳食

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每周食谱4月11至4月15日星期一(4月11日)早餐

杂酱肉丝菠菜面水煮鸡蛋

早点香蕉午餐

香酥排骨土豆腐竹炒黄瓜番茄猪肝菌菇汤红豆米饭

午点

哈密瓜玉米棒鲜奶

星期二(4月12日)早餐

鲜肉烧麦紫菜大骨汤苹果

早点卡士酸奶午餐

香菇肉沫蒸蛋羹清炒莴笋丝西兰花山药汤高粱米饭

午点

肉沫蔬菜煎饼盐水花生百合银耳梨汤

星期三(4月13日)早餐

老鸭黄豆汤粉白灼上海青

早点红提午餐

鱼香肉丝鸡蛋炒小白菜花蛤冬瓜鲜味汤芝麻米饭

午点

手撕红豆面包沃柑鲜奶

星期四(4月14日)早餐

黄金蛋卷黑米红枣枸杞粥香梨

早点伊利果粒酸奶午餐

胡萝卜豆皮炒肉虾皮油麦菜玉笋金针菇瘦肉汤香米饭

午点

菠萝绿豆汤旺旺仙贝

星期五(4月15日)早餐

甜酒煮糍粑鹌鹑蛋

早点苹果午餐

彩蔬肉沫蒸豆腐肉沫炒三丁芋头棒骨汤金银米饭

午点

哈密瓜馒头热牛奶

撰稿:保健室

排版:吴迪

审批:姚昕

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