爱好我，就 首先咱们需求明了，配方奶理当喝到甚么时刻?
你会觉察，有的广告跟你说喝到1岁，有的说喝到3岁似乎并没有明了的谜底。合用于1岁以上宝宝的三、四阶段的奶粉广告还会告知你，如许的配方奶之中增加了矿物资和更多养分元素，也许让宝宝加倍聪颖，同时免疫力更好，宝宝少沾病!现实上1岁今后，三、四阶段的配方奶不是务必的，现实上国际上对于童子养分的威望机构都没有引荐一岁以上儿童喝配方奶的，没有证明说明喝配方奶会优于喝鲜奶。
但本来，宝宝6个月曩昔，惟有母乳和配方奶也许餍足他们的养分需求。但为了完结最好的成长发育，最好纯母乳饲养，也即是不给宝宝除母乳除外的任何食品或饮料，囊括不喂水，但宝宝也许摄进口服补液盐、滴液和糖浆(维生素、矿物资和药物)。况且有前提给儿童母乳饲养的妈咪也理当尽管给宝宝母乳饲养。由于母乳仍然是优于配方奶的哦!
不过宝宝六个月今后，对养分的需求增多，不管母乳或配方奶都没法独自为宝宝供应充足的养分。因而，要准时加增加充沛、平安和正当的辅食。但这时母乳和(或)配方奶仍然理当是宝宝的首要食品。
●答复：
一岁之内的宝宝即使不喂母乳，惟一适合的、平安的，也许餍足他们首要养分需求的惟有配方奶。
甚么时刻也许增加鲜奶?
首先咱们要明了增加鲜奶成品和直接喝鲜奶有甚么不同?
6个月后，一些鲜奶成品就也许浮目前宝宝的辅食中了，比方酸奶、奶酪。它们起原于鲜奶，又不同于鲜奶。它们中的一部份卵白质曾经被益生菌分解成易于汲取的小分子，以是6-12个月的宝宝也也许消化它们;同时由于牛奶卵白含量裁减，也阻挡易引发严峻过敏反响。别的，在增加辅食后，即使宝宝对牛奶卵白不过敏，参加小批的鲜奶用于辅食的制做(比方烤面包、蛋糕)，也是没有题目的。需求注视的是，一岁前不要“喝”鲜奶，“喝”比“吃”轻易摄取过量，轻易取代母乳或配方奶，轻易引发养分题目。
●答复：
宝宝满一岁后就也许喝鲜奶了。
但鲜奶和配方奶粉到底哪类才是更好的取舍?
(注：母乳仍然优于鲜奶和配方奶)
一些威望机构如许说：
●寰宇卫生结构《6-24月非母乳饲养指南》：
到1岁，大普遍宝宝均也许和家庭其余成员吃同样的食品了;全脂牛奶在性命的头2年很首要。不引荐将脱脂牛奶做为2岁之内的童子首要食品，由于不含定然的脂肪酸、不足脂溶性维生素况且肾负荷较高。低脂牛奶也许在12个月今后增加。
当你不便利购置到代价适合、也许平安饲养新鲜牛奶(比方你找不到或许担负不起加强食品或许增多剂)，你也许取舍配方奶粉。
●香港地域卫生署：
家长也许让幼儿(一岁后)饮用较配方奶廉价的牛奶(囊括鲜牛奶、冷藏或保鲜装UHT牛奶、或全脂奶粉)。家长不必为幼儿转用成长或滋长配方奶招揽额外养分。
一岁幼儿已能从各类化的饮食中招揽所需的养分，此时奶可是他们平衡饮食的一部份。幼儿逐日饮用—毫升奶，大略已充足供应他们所需的钙质。这个时刻，儿童曾经也许喝比配方奶廉价良多的牛奶了，囊括巴氏杀菌奶、利乐枕奶或全脂奶粉等，而不必食用特其余成长或滋长配方奶(即3段、4段)增多额外养分。
●华夏养分学会：
平凡鲜奶、酸奶、奶酪等的卵白质和矿物资含量远高于母乳，增多婴幼儿肾脏担负，对于12-24月龄幼儿也许将其做为食品各类化的一部份而慢慢试验，但倡导小批进食为好，不能以此统统取代母乳或配方奶。
归纳从上头的说法咱们也许看出：
1、宝宝在1岁今后就也许喝平安的新鲜全脂牛奶。
2、刚着手增加鲜奶成品需求慢慢小批试验。
3、不过前提不予许的时刻，(比方买到平安新鲜的牛奶或许你找不到或许担负不起加强食品或许增多剂的时刻)也许取舍配方奶。
4、不过并没有说明"鲜奶和配方奶谁更好”如许的说法。
养分、饲养比拟
●养分
牛奶做为食品，主如果获得其优良的卵白质以及钙质，即使宝宝在12-24个月这个阶段曾经有精良的饮食习惯况且也许平衡饮食的话，那末牛奶是非凡适合的，没有需求取舍配方奶，由于配方奶比牛奶多出来的一些养分素，在平时饮食中统统也许轻便获得获得。
从养分角度来看，牛奶新鲜、自然，是奶粉没法比拟的上风，况且也不必害怕会像奶粉那样含有棕榈油、香精、蔗糖等，也不怕部份乳糖被取代成养分代价没那末高的麦芽糊精等等(市道上也有良多奶粉不含这些成份)。
但采用牛奶的话，你需求认识上面这几点
1.钙磷比：母乳中钙磷比为2:1，其任何一方太高或偏低，都邑影响此中一方汲取。牛奶的钙磷比为1.2:1，而配方奶的钙磷比例在1.2:1到2:1之间。
2.维生素D：维生素D能增进钙的汲取，但牛奶自身不足维生素D，比拟食用曾经有正当增加维D的奶粉，食用牛奶要非凡注视增多。
3.乳清卵白酪卵白比：奶粉为了模仿母乳，会增多乳清卵白的比例，乳清卵白是一种更轻易消化汲取的卵白质，而牛奶中，占大普遍的是更难消化的酪卵白。
4.DHA：牛奶中没有DHA，以是即使不吃奶粉，需求举行额外增多，况且DHA和ARA一同协做，况且比例为1：2的时刻，能更好地表现效用。
5.其余养分：比拟配方奶，良多诸如牛磺酸、胆碱、核苷酸这些加强配方，在牛奶中不含有或许含量低，但即使宝宝辅食吃得好，这个不必留心。
●饲养
12-24个月恰是良多宝宝从以奶为主过渡到以固体食品为主的首要阶段，因而饱腹感更强的牛奶更轻易影响宝宝正餐的食欲，不利饮食习惯的造就。
另一个跟饲养习惯相关的即是夜奶，即使在12-24个月这个阶段，你家宝宝再有夜奶习惯，那给喂牛奶的话你面对对如许的题目：即使是巴氏奶，那都是需求冷藏的奶，你得起床去把牛奶热了才华给儿童吃，而即使你选的是常温奶，那通常小盒装的常温奶也是ml左右，如许你还需求特殊起来对多出来的奶举行处分，比方放冰箱等，以免永恒铺张这么多奶，总而言之，比拟奶粉这类躺在床上就可以处分宝宝的夜奶，牛奶真实是费事不少。不过即使对于出门等情景，鲜奶又显得便利很多。
归纳从上头的说法咱们也许看出：
1、1岁今后，在协助宝宝造就精良的饮食习惯和平衡养分的前提下，增多鲜牛奶是非凡适合的，没有需求增加配方奶。
2、取舍牛奶或许配方奶的时刻，要适当斟酌宝宝平时的饲养习惯。比方夜奶和出门饲养的时刻，鲜奶和配方奶的便利水平就存在不同。
●答复：
部份父母取舍配方奶而不是鲜奶，也有存在对国产乳成品的不断定的情景。不管甚么因为给儿童配方奶都应注视防止太甚依赖配方奶。
万万不要误觉得配方奶养分通盘就粗心了给儿童供应品种充盈、搭配正当的饮食。有的父母害怕儿童挑食、偏食缺养分，以是接续给宝宝喝配方奶。
配方奶也许来做为过渡的，也也许取舍鲜奶加之养分增多剂。但不管配方奶粉照旧其余方式的养分增多剂都没法统统修正偏食所构成的养分不平衡。
婴幼儿是造就安康饮食习惯的黄金时间，父母应多花精神给儿童供应正当、各类化的饮食，多给他们不同品种、口味和质量的安康食品，进而协助儿童在成长流程中构成精良的饮食习惯。
归纳
●6个月曩昔：
最好纯母乳饲养，即使没法完结，尽管母乳+配方奶，照旧弗成就统统配方奶。
●6个月-1岁：
正当增加辅食，母乳和(或)配方奶应是首要养分起原。
●1岁-2岁：
首要养分源过渡抵家庭食品，奶是平衡饮食中的一部份。这个年事段的儿童也许喝全脂牛奶。
●2岁今后：
有肥胖危机的儿童也许取舍低脂牛奶。
渴望能给诸君宝妈奶爸供应加倍通盘的消息，好让众人理性思量，贯串自身宝宝的详细情景来做出取舍，终究每个宝宝和家庭都有自身的非凡情景，也许机动举行调动。
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做家简介
米妮妈，两个儿童她妈，闲散“坐”家，育儿“砖”家。
03年着手捣鼓“快活育儿经”，算是发布了一千多篇文章吧。
感激连续以来众人的随同！
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