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宝宝1岁后,到底应该选择配方奶粉还是鲜奶

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“肥妈的后台里,经常有宝妈会问我:“宝宝满1周岁后,是选择喝配方奶粉还是牛奶好?”

对于这个问题,家长们中有两种声音,一派认为配方奶粉的营养比牛奶全面,宝宝应该继续喝配方奶粉;另一派则认为宝宝1岁后不再需要从配方奶粉中获得营养,喝牛奶就好。

在肥妈看来,无论是选择配方奶粉还是牛奶,前提是对宝宝的成长发育更有益处,所以在此基础上,肥妈做了一个小测评,来看看宝宝1岁后到底应该喝什么奶!

测评1:生产工艺

我们都知道,牛奶在出厂前需要进行灭菌。常规的灭菌工艺有两种,一种是常温奶的超高温瞬时杀毒法,高温会相应破坏牛奶的风味和营养;另一种是巴氏消毒法,能够留住牛奶的风味。

配方奶粉以牛乳鲜奶为原料,生产工艺除了同样运用到巴氏杀菌外,还要经过喷雾干燥、真空浓缩等加工处理。此外,现在运用于奶粉的干燥设备也比较先进,受热时间短,能留住原料里的大部分营养。

结论:与牛奶相比,配方奶粉的生产工艺更为精密,加工设备更为先进,所以有更安全的质量保障。

配方奶粉:★★★★★

牛奶:★★★★

测评2:宝宝营养需求

世界卫生组织建议,母乳喂养最好能持续到宝宝2岁。母乳喂养到2岁的宝宝不容易生病,也有利于智力发育。但现如今大部分妈妈白天忙于工作,无法母乳喂养到2岁,所以就需要与母乳成分贴近的配方奶粉来替代。

与配方奶粉相比,牛奶主要由蛋白质、脂肪、钙、钠、碳水化合物、能量等组合而成,虽然钙和蛋白质比较丰富,但其他营养元素如母乳中的GOS/DHA这些对宝宝身体大有裨益的营养分子则统统缺席,少了这些营养素的助攻,宝宝的肠道系统、大脑神经系统和免疫力发展都会大打折扣。

(某牛奶营养成分表)

结论:牛奶的钙和蛋白质虽然丰富,但其营养成分无法做到给宝宝贴近母乳的营养。

配方奶粉:★★★★★

牛奶:★★★☆

测评3:吸收能力

牛奶中所含的蛋白质比母乳含量还要高,但大多数为乳清蛋白和酪蛋白,对肠胃消化系统发育尚不完善的宝宝来说,酪蛋白进入胃中会形成乳凝块,不容易消化和吸收。而且牛奶中所含的钙、磷比例也会影响到钙的吸收。

相比较而言,好的配方奶粉会按照贴近母乳的科学配比,更加贴合宝宝的肠胃耐受力,对于肠胃较脆弱的宝宝来说,选择配方奶粉更有利于他的消化吸收和健康成长。

结论:对于肠胃系统发育不完善的宝宝来说,牛奶在肠道中的消化吸收能力不如配方奶粉。

配方奶粉:★★★★★

牛奶:★★★

综上来说,无论是在生产工艺、宝宝营养需求还是吸收能力上,1岁以后,配方奶粉仍是宝宝的最优选择。

但配方奶粉也不能乱选,尤其是给1岁以后宝宝喝的3段奶粉。这个阶段,孩子已经开始从辅食中获取部分营养,但辅食无法提供贴近母乳的营养成分,所以选择配方奶粉时,可以最先pick涵盖DHA/ARA/omega-3/亚麻酸等贴近母乳成分的配方奶粉。

在选择3段奶粉时,也要考虑到它是否奶源佳,有机生产等,以此确保宝宝入口的是纯天然无添加的奶粉。当然如果在选择配方奶粉上宝妈们还是没有头绪,肥妈推荐一款最近在宝妈群里极为畅销的配方奶粉——Nutura诺初然进口婴儿配方牛奶粉3段。

Nutura诺初然是澳洲本土婴幼儿奶粉品牌,在澳大利亚宝妈圈里极受欢迎,自年以来,它一直坚持为万千澳大利亚家庭提供营养素丰富的配方奶粉,这一次又带着新的有机奶粉配方来了!

全链有机,安全从源头抓起

我们都知道奶牛的质量、圈养方式、饲养环境等都会影响到牛奶的品质,所以诺初然从源头进行把控,确保全链有机,让妈妈买的放心,宝宝喝的舒心。

在诺初然的澳洲专属牧场内,奶牛可以自由漫步,0圈养+天自然放牧为奶牛提高了优质的生长环境;除此之外,Nutura对奶牛的饲养也有严格把控,天然草饲、不使用合成肥料、杀虫剂、抗生素和生长激素,产出的奶牛绝对健康无污染无添加。

而且Nutura诺初然的奶粉在加工过程中,每一项工序都符合有机生产的高标准要求,因此得到了澳大利亚官方最权威的有机物检测单位NASAA认证。宝宝入口的食物从奶源、生产到运输都有保障,作为妈妈也就更放心。

多种营养,助力宝宝健康发育

Nutura诺初然还拥有比普通牛奶高2.5倍的omega-3。

omega-3是一组多元不饱和脂肪酸,对于1-3岁的宝宝来说,这个阶段是他们神经系统发育的黄金期,摄入充足的omega-3可以帮助宝宝提高认知和记忆能力。

除此之外,Nutura诺初然有机奶粉里还涵盖DHA、ARA、维生素E、β-胡萝卜素和CLA(共轭亚油酸)等多种营养元素,为宝宝健康成长提供充沛营养。

科学配比,让肠道更好吸收

Nutura诺初然有机奶粉3段中,还添加了FOSGOS的黄金组合。GOS是母乳中天然含有的益生元,它与FOS组合后可以作用于肠胃,为肠道中有益菌群体营造更好的生态环境,加快肠道蠕动,缓解宝宝便秘等情况。

而且GOSFOS两种益生元的采用的还是9:1的科学配比,不用担心配比失调给宝宝肠胃造成负担。

自打仔仔换了Nutura诺初然婴幼儿有机奶粉3段后,便秘的次数减少了,胃口也变好很多,看着宝宝一天天健硕成长,老母亲真的太欣慰了。

洋洋出生后,直接从Nutura诺初然婴幼儿有机奶粉1段喝到3段,诺初然1-2段也都是有机奶粉,天然放心,对于宝宝的肠胃超级友好。

而且这次双11,Nutura诺初然还有超级福利大放送:

成为诺初然的首批试吃官将有机会获得宝宝长达半年的口粮

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