最近有没有被张文宏教授强势安利
早餐不要喝粥，必吃鸡蛋和牛奶呀
要想提高免疫力
就要摄入足够的蛋白质
大家都知道大家都知道牛奶中含有丰富的营养，
而鲜牛奶营养成分是最为充足的，
喝奶喝的就是里面的”天然活性营养“
好好吃早餐也要好好喝牛奶哦
可是鲜奶的种类那么多
到底要怎么挑呢……
这不，小编狂扫周边最大型的超市，
一口气买了14盒鲜奶，
包括各种网红、常见的鲜奶品牌！
把它们全部喝下肚，
送上这份走心的鲜奶测评！
①测试产品
本次共测评14款鲜奶产品，涵盖5个常见品牌。
光明：优倍浓醇3.6g鲜牛奶、75度鲜活力、新鲜牧场鲜牛乳、基础蓝色屋顶盒鲜牛奶、致优
蒙牛：现代牧场鲜牛奶、新鲜工厂鲜牛奶、每日鲜语鲜牛奶
新希望白帝：24小时鲜牛奶（屋顶盒和塑瓶）、A2鲜牛奶、千岛湖牧场鲜牛奶
伊利：屋顶盒鲜牛奶
君乐宝：悦鲜活
②挑选标准
鲜牛奶采用的是低温巴氏杀菌法，既能保证牛奶的质量安全，又能最大限度地保存牛奶的天然活性营养成分。要想买到好的鲜奶，一定要新鲜新鲜再新鲜，重要的事情说三遍主要的挑选标准包括以下几个方面：
?看颜色好的鲜奶的颜色，接近牛奶的天然乳白色
?闻味道好的鲜奶的味道，闻起来有新鲜天然的乳香味
?尝口感好的鲜奶的口感，比较清淡，带有原奶的鲜香
?看日期好的鲜奶的新鲜，日期越是新鲜所含天然活性营养越充足，营养价值越高
?配料表中蛋白质、钙含量越高越好
?保质期要最最新鲜的，小编无法接受可以放置一个星期的鲜奶。
③测评人员维度
邀请本司鲜奶达人小编东东西西一起来做测评，综合打分最终给出的数据。
测评维度：
从口感、颜值、性价比、营养成分4个不同维度评价
各维度满分5分，最后得出综合评分
ps：测评均为个人观点，仅供参考
伊利屋顶盒鲜牛奶
4.5元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.6g，钙mg
口感：清新，回味有少许的奶腥味。
颜值：小巧可爱
第一款先来看伊利的屋顶盒，这个包装是比较可爱玲珑的，口味尝起来比较清淡，细细品有些许奶腥味，还是可以接受的。
综合评价：★★★☆☆
颜值：★★★★☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★★★☆☆
下面来看新希望白帝的三款鲜牛奶，分别是：24小时鲜牛乳、千岛湖牧场、A2鲜牛奶，一起来看看鲜奶达人们种草的这几款吧：
24小时鲜牛乳
18.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.2g，钙mg
口感：奶味适中，自然清甜，喝起来淡淡的牛乳鲜香
颜值：风格多变，清爽自然，24小时主打绿色
新希望白帝这款鲜奶主打的是24小时新鲜限定，只卖当天，任何时间去买，都是当天的新鲜产品，所以它的活性营养成分是最高的，非常注重新鲜度的朋友选这款没错啦。
其次它的营养成分也是很充足，10倍免疫球蛋白，5倍乳铁蛋白，是其他普通鲜奶的好几倍
小编还注意到了包装盒上的优质乳认证，这个认证可不是一般公司都能通过的。从奶源到生产，再到销售，每个环节都以严格的标准保证牛奶处于最“鲜活”的状态。
综合评价：★★★★★
新鲜：★★★★★
营养：★★★★★
口感：★★★★★
价格：★★★★☆
A2鲜牛奶
27.8元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.2g，钙mg
口感：口味清爽，淡淡的牛乳香
颜值：包装设计简约大方
A2鲜牛奶这款包装上大大的A2比较突出功能，口味清爽一些，奶味纯正，需要提醒大家的是，这一款是目前市面上唯一针对乳糖不耐受人群的鲜奶。
综合评价：★★★★☆
新鲜：★★★☆☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★★★☆☆
千岛湖牧场
10.8元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.5g，钙mg
口感：奶味比24小时更香浓，但不至于腻，回味香甜。
颜值：突出原产地，比较有特色
千岛湖牧场鲜奶的奶源地就是杭州本土的千岛湖牧场，环境好、气温适宜，牛奶质量自然就好了！
这款鲜奶的蛋白质含量是3.5g/ml，果然是好山好水产好奶，在鲜奶中排名靠前，是补充蛋白质首选。
奶味香浓不腻，新鲜度也无可挑剔，这是要预定C位吗？
综合评价：★★★★★
新鲜：★★★★★
营养：★★★★★
口感：★★★★★
价格：★★★★☆
接下来到了“蒙牛”家，有三款鲜牛奶，分别是：现代牧场鲜牛奶、新鲜工厂鲜牛奶、每日鲜语鲜牛奶，主打“草原风”的蒙牛口味如何呢？一起往下看：
现代牧场鲜牛奶
7.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.2g，钙mg
口感：奶味适中，偏清淡，回味有轻微奶腥味
颜值：满满草原风
现代牧场的颜值我给四颗星，就喜欢这种清新的草原风。但是，这一款的口味并不是小编的菜，奶腥味稍微比较明显，喝到嘴里没有非常浓的奶香，过于清淡。
综合评价：★★☆☆☆
颜值：★★★★☆
营养：★★★☆☆
口感：★★☆☆☆
价格：★★★☆☆
新鲜工厂鲜牛奶
18.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.2g，钙mg
口感：奶味适中，偏清淡，回味有轻微奶腥味。
颜值：小清新
看小编选了做活动的这一款，买一瓶新鲜工厂送一瓶蒙牛冠益乳酸奶，是不是很划算，但是小编检查了一下日期，有些临近了不太新鲜，口感方面略微有奶腥味，香味不足，如果不喜欢奶腥味的小伙伴要谨慎购买。
综合评价：★★★☆☆
颜值：★★★★☆
营养：★★★☆☆
口感：★★☆☆☆
价格：★★★☆☆
每日鲜语鲜牛奶
8.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.6g，钙mg
口感：奶味较淡，奶香不足。
颜值：娃娃比较喜欢
蒙牛每日鲜语这款鲜奶颜值很高，但价格有点贵。口感上奶味比较淡，甚至有种糖水的口感，小编实在接受无能。不过蛋白质和钙含量都很高，需要大家在口感和营养成分之间做取舍啦。
综合评价：★★★☆☆
新鲜：★★★★☆
营养：★★★★★
口感：★★☆☆☆
价格：★★☆☆☆
下面来看君乐宝的悦鲜活：
君乐宝悦鲜活
21.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.3g，钙mg
口感：香甜，有奶腥味。
颜值：不多的瓶装
开盖就有一股浓浓的奶香味扑鼻而来，入口细腻丝滑，口感个人感觉不错，缺点在于喝完口中腥味留存较久。
综合评价：★★★★☆
颜值：★★★☆☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★★★☆☆
本次选的鲜奶光明家有5款，分别是优倍浓醇3.6g鲜牛奶、75度鲜活力、新鲜牧场鲜牛乳、基础蓝色屋顶盒鲜牛奶、致优：
优倍浓醇3.6g鲜牛奶
18.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.2g，钙mg
口感：奶味浓厚，是比较香醇的感觉。
颜值：中规中矩，蓝色为光明主色调
优倍浓醇，人如其名，口感比较浓厚，比较适合口味喜欢浓一点的，家里老人会更喜欢喝一些。
ml价格是18.9元，性价比适中。
综合评价：★★★★☆
颜值：★★★★☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★★★★☆
75度鲜活力
14.5元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.4g，钙mg
口感：小清新，入口清爽，有轻微奶腥味
颜值：优倍浓醇的缩小版
相比较前面一款浓醇来说，75度鲜活力就是小清新本人，口味稍淡，细细闻一下有轻微的奶腥味。
综合评价：★★★☆☆
颜值：★★★☆☆
营养：★★★★☆
口感：★★☆☆☆
价格：★★★☆☆
新鲜牧场鲜牛乳
10.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.4g，钙mg
口感：小清新，是比较香醇的感觉。
颜值：简约大气
新鲜牧场鲜牛乳口味偏甜，包装营养指标还可以，活性营养不祥。
综合评价：★★★★☆
颜值：★★☆☆☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★★★★★
基础蓝色屋顶盒鲜牛奶
16.5元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.1g，含钙不详
口感：口感普通，奶味淡，偏清爽。
颜值：有待提升
这是一款中规中矩的鲜牛奶饮品，没有给小编留下特别的印象。价格上比同品牌的优倍更实惠，营养成分含量也不低，性价比不错。
综合评价：★★★☆☆
新鲜：★★★★☆
营养：★★★☆☆
口感：★★★☆☆
价格：★★★★☆
致优
30.9元/ml
营养指标：能量kj，蛋白质3.3g，钙mg
口感：奶味香浓，有甜味。
颜值：光明最好看的一款。
这一款是光明家最好看的包装没有之一！是不是很认同整体尝口味还是不错的，有稍微的甜味。
但小编还是被价格吓到了，同是ml，比大多数鲜奶，足足贵了10多块钱，太贵了吧！！！土豪请忽略~~~
综合评价：★★★☆☆
颜值：★★★★☆
营养：★★★★☆
口感：★★★★☆
价格：★☆☆☆☆
新希望白帝24小时鲜牛乳
01
新希望白帝的鲜奶都非常有实力，这是要抢占全家人的餐桌吗？这款24小时鲜奶主打24小时新鲜限定，只卖当天，任何时间买到的都是当天生产的新鲜好奶，必须是鲜奶中的王者。
而且这款牛奶是经过优质乳认证的，新希望白帝也是安徽唯一一家通过优质乳工程认证的企业。相比普通鲜奶，能够做到富含10倍活性营养，营养方面打满分都不为过。
千岛湖牧场鲜牛奶
02
这款鲜奶来自杭州本土的纯净滋养的千岛湖牧场，好山好水产好奶这句话真的非常有道理，鲜奶质量杠杠的。
蛋白质含量高达3.5g/ml，想要补充营养选这一款准没错。奶味香浓，回味甘甜，口感也非常棒，大人小孩都适合喝。
光明优倍浓醇鲜牛奶
03
光明优倍鲜奶是光明的中高端品牌，这款鲜奶主打75℃杀菌工艺，鲜奶中的活性物质保留率高，营养成分充足。
入口醇厚，奶香味浓烈，比较喜欢味道浓一点的可以考虑购买。
测评了这么多，从小编们的感受向大家推荐了几款，一方面是直观的帮助大家去挑选鲜奶不踩雷，更多的还是为了呼吁大家重视自身营养的摄入，听教授的话，好好吃早餐，提高免疫力。
下面到了福利时间，小编争取到了20份宝妈免费测评的机会，24小时鲜奶，而且产品还做了75度升级，想参与的赶紧行动哦。
文末福利新希望白帝免费提供
20份24小时鲜奶测评名额
中奖网友将获得一星期
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