星期一
红烧狮子头早点:鲜奶奶香小面包
水果餐:圣女果
午餐:红烧狮子头油焖西蓝花
秧草鱼丸汤双色米饭
午点:茄丝面
星期二
西芹洋葱炒鳝鱼丝早点:红豆豆浆好丽友蛋糕
水果餐:红心火龙果
午餐:西芹洋葱炒鳝鱼丝
笋瓜胡萝卜炒木耳
丝瓜菌菇蛋花汤血糯米饭
午点:黑芝麻汤圆
星期三胡萝卜烧牛肉早点:鲜奶青菜香菇包
水果餐:小蜜瓜
午餐:胡萝卜烧牛肉蒜泥油麦菜
青菜鲜蘑汤芝麻米饭
午点:鲜蔬疙瘩汤
星期四糖醋排骨早点:核桃豆浆桂花糕
水果餐:特级红富士
午餐:糖醋排骨醋溜白菜烧木耳
裙带菜豆腐汤玉米大米饭
午点:小米南瓜养胃粥
星期五鲜竹笋烧鸡早点:鲜奶灌汤包
水果餐:甜橙
午餐:鲜竹笋烧鸡菠菜胡萝卜丁
西红柿山药羹荞麦饭
午点:卤素鸡
香酥苹果派食材准备:
苹果1个,手抓饼4片,黄油10克,糖30克,鸡蛋1个,水淀粉3克。
步骤1苹果洗净切丁。
步骤3倒入苹果丁翻炒,再加入白糖炒软。
步骤2锅中放黄油,小火融化。
步骤4倒入水芡粉,炒至浓稠。
步骤5解冻手抓饼,切片,靠一侧放入苹果丁。
步骤7均匀铺在烤盘上,刷蛋液撒黑芝麻。同时度预热烤箱。
步骤6折叠并用叉子压实。
步骤8放入预热好的烤箱中下层,15分钟即可。
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