新的一周开始了,
这一周我们准备了什么美味的食物呢?
一起来看看吧!
周
二
上午点心
鲜奶趣多多巧克力饼每日坚果
午餐
珍珠丸子
荷塘小炒
蹄花汤
芝麻饭
下午点心
奶香芋头红豆汤黄金糕
苹果橙子
周
三
上午点心
鲜奶小熊饼干蒸红枣
午餐
牛肉炒河粉
乳鸽煲
醋大蒜
(特殊餐:猪肉替代牛肉)
下午点心
海参小米粥
香蕉晴王
(特殊餐:猪肉小米粥)
周
四
上午点心
鲜奶华夫饼腰果
午餐
菠萝咕咾肉
西芹百合
养生汤
黑米饭
下午点心
美味蒸饺西米露
凤梨蓝莓
周
五
上午点心
鲜奶腰果酥山楂片
午餐
多彩鳝丝
菌菇炒时蔬
千张筒骨汤
玉米饭
(特殊餐:猪肉替换鳝丝)
下午点心
蒸南瓜耙耙柑羊角蜜
保健老师推荐
藜麦什锦蛋炒饭
食材:鸡蛋、虾仁、火腿、豌豆、胡萝卜、香菇、藜麦
推荐理由:藜麦是全能的营养黄金,可以满足人体对食品营养的需求。很多孩子可能都不爱吃蔬菜,但把它们加上鸡蛋、虾仁等食材,就变成了孩子们吃到停不下来的佳肴,做起来也很简单。
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