母乳是宝宝最好的食物，可以为其提供充足的营养和抗体，有利于宝宝的生长发育和免疫力提高。但是对于职业女性来说，母乳冷冻后成为了一种常见的选择，这也给人们带来了一个问题，母乳冷冻后还有营养吗？
母乳是非常易变的液体，它的组成随着时间的推移而发生改变。研究表明，新鲜母乳中的营养成分最为丰富，时间越长，营养成分的含量和活性就越低。因此，母乳冷冻后在营养方面会有损失，但这种影响并不算大。当母乳被冷冻时，母乳中的活性酶和其它营养成分还是能够保存下来，它们并不会被完全破坏。
根据研究，母乳冷冻后可以保存2-3个月的时间，这段时间内，大部分营养成分都能够保持相对的稳定。试验结果显示，在冷冻期间，母乳的大部分蛋白质、脂肪和碳水化合物都能被保留下来。其中，脂肪的保存时间最长，蛋白质和碳水化合物相对而言要脆弱一些。母乳中的免疫球蛋白会受到一定程度的破坏，但是仍然能够保留一定的活性。
需要注意的是，母乳冷冻的时候要保持正确的方式和时间。一般来说，将母乳放到鲜奶盒或保鲜袋中冷藏，可以存放24小时。如果要长时间保存，则需要将母乳放到冷冻柜里进行冷冻保存。在解冻时，可以将母乳放在常温下慢慢解冻，或者放入温水中加热，但是要注意不要加热过高，以免破坏母乳中的活性成分。
总的来说，虽然母乳冷冻后的营养成分会有所减少，但是相对于其他的配方奶来说，母乳仍然是佼佼者。冷冻后的母乳中仍然保留了大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和免疫活性成分，能够为宝宝提供足够的营养和保护。因此，母乳冷冻后是完全可以作为备用的喂养选择，同时也可以为职业女性提供更多的母乳喂养选择。
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