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嘉赫幼儿园一周食谱4月18日4月22日

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一周?菜谱

ONEWEEKRECIPES

JH

新鲜食材科学搭配

精心制作健康美味

Monday

4月18日

星期一

·早点·

美味灌汤包

葡萄干

苹果

鲜奶

·午餐·

软米饭

蜜汁叉烧肉

肉片葱蒜小蘑菇

胡萝卜香干炒西芹

西湖牛肉羹

·午点·

海鲜汤米面

红枣茶

沃柑

·过敏幼儿替代食物·

鲜奶替换为豆浆

西湖牛肉羹替换为时蔬羹

海鲜汤米面替换为肉丝汤米面

Tuesday

4月19日

星期二

·早点·

黑米糕

海苔片

小香瓜

鲜奶

·午餐·

双色软米饭

焖烧鸡腿肉

菠菜蛋丝

蚂蚁上树

紫菜冬瓜汤

·午点·

自制豆沙馒头

蒸红薯

沙地蜜瓜

·过敏幼儿替代食物·

鲜奶替换为芝麻糊

b菠菜蛋丝替换为清炒菠菜

Wednesday

4月20日

星期三

·早点·

奶黄包

蔓越莓干

香蕉

鲜奶

·午餐·

软米饭

红烧大排丁

洋葱炒土豆

糖醋藕丁

罗宋汤

·午点·

山药小米粥

南瓜饼

苹果

·过敏幼儿替代食物·

鲜奶替换为豆浆

罗宋汤替换为娃娃菜瘦肉羹

Thursday

4月21日

星期四

·早点·

荠菜鲜肉蒸饺

蒸紫薯

无籽葡萄

鲜奶

·午餐·

黑芝麻软米饭

红烧大虾

西兰花炒肉末

干锅包菜

芋艿小排汤

·午点·

自制肉包

玉米棒

哈密瓜

·过敏幼儿替代食物·

鲜奶替换为芝麻糊

红烧大虾替换为肉末蒸蛋

Friday

4月22日

星期五

星期五

·早点·

牛奶吐司

水煮蛋

火龙果

鲜奶

·午餐·

土豆饭

牡蛎炒蛋

肉丸子蒲羹

·午点·

红糖发糕

香甜麦片茶

羊角蜜

·过敏幼儿替代食物·

水煮蛋替换为香蕉

鲜奶替换为豆浆

火龙果替换为香蕉

牡蛎炒蛋替换为蜜汁红烧肉

温馨提示

1.建议家长在家给孩子饮牛奶ml,以保证幼儿钙摄入量。

2.气候变化多端,容易多发感冒、上呼吸道疾病、流感等,需要多吃一些应季的水果蔬菜,补充维生素C,提高身体免疫力。

本周部分餐点展示

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