白癜风口碑好的医生 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/牛奶是很多孩子的最爱，也是家长最喜欢为孩子准备的营养品之一，很多营养专家和儿童医生也建议孩子多喝牛奶，但是面对市面上品种繁多的儿童牛奶，爸爸妈妈你们知道那种牛奶真正适合孩子喝吗？跟着专为宝宝成长而生的喜孩子推车一起来了解一下牛奶背后的那些“小秘密”吧。1、鲜牛奶鲜奶是指牛奶脱离牛体24小时之内的牛奶，否则不能称之为“鲜”奶。鲜牛奶指的是常温的巴氏灭菌鲜牛奶，在低温下长时间或高温下短时间进行加热处理的一种方法。这样的牛奶需要冷藏，而且保存日期较短，但是鲜奶最接近原奶，营养也很丰富，而纯牛奶营养其次。2、纯牛奶纯牛奶相对鲜牛奶来说，常温保存较长时间。很多人误认为保存时间久的就有防腐剂，实际上纯牛奶和鲜牛奶一样都没有添加防腐剂，纯牛奶这种常温奶之所有保存时间较久，靠的就是超高温灭菌和密封。另外，纯牛奶当中含有丰富的钙质，通过喝牛奶补充钙，在预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的好处非常明显。3、乳酸菌饮料现在很多叫做“酸酸乳”、“优酸乳”这类的饮料是孩子们非常喜欢喝的“牛奶”之一，家长们不要认为有“乳”字就是牛奶，其实这种乳酸菌只是一种饮料，里面含有很多的糖、安赛蜜、阿巴斯甜、食用香精等一系列食品添加剂，这样的乳酸菌还是少买点给孩子喝，对孩子的生长发育并没有好处。4、儿童奶说起儿童奶，是很多家长最喜欢给宝宝买的牛奶之一，因为有“儿童专用”家长会认为这样的奶更适合孩子饮用，但细心点的家长们会发现，除了牛奶和孩子成长所需的营养元素，这些儿童奶为了口感适合孩子，会在里面添加不少添加剂，这些对于孩子的身体健康来说并不好，所以家长们切买且谨慎，尤其是3岁以下的儿童，更应该尽量少喝。5、酸奶说起酸奶，很多孩子和家长都特别喜欢喝，但是酸奶也分很多种，有“纯酸奶”、“酸奶”和“发酵乳”之分，如果酸奶后面有“风味酸奶”或者“风味发酵乳”的字样，说明酸奶的纯度有所下降，里面或许还存在食品添加剂，这样的酸奶就不太适合孩子喝。另外需要注意的是，酸奶的浓稠程度并不能说明酸奶的好坏，最主要的是看里面是否添加“增稠剂。”虽然牛奶营养丰富，但是牛奶也不可以当水喝，尤其是对于脏器发育未完全的幼儿。《每日邮报》刊登了这么一则新闻：国外一位2岁的宝宝就因为喝牛奶进了PICU，原因竟是妈妈给孩子1天喝了6瓶奶。因为过量饮用牛奶，阻碍铁吸收导致了贫血，使孩子小肠的乳糖分解功能出现问题，过多的乳糖又导致了肠道出血。
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