实幼美食第九周

每周营养食谱

实验幼儿园

4月11日-4月15日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一食谱

1

早点

香梨、果蔬饼

2

午餐

米饭、牛肉萝卜

玉米火腿肠、菠菜猪肝汤

3

午点

小馄饨

星期二食谱

1

早点

鲜奶、优冠

2

午餐

米饭、排骨青豆

冬瓜炒肉片、香菇豆腐汤

3

午点

粽子

星期三食谱

1

早点

哈密瓜、牛奶小蛋糕

2

午餐

米饭、白切鸡

木耳炒肉片、豌豆肉沫汤

3

午点

肉丝粉干

星期四食谱

1

早点

山楂条、圣女果

2

午餐

米饭、梅干菜扣肉

家常豆腐、白菜粉丝汤

3

午点

光明鲜奶＋鸡蛋糕

星期五食谱

1

早点

苹果、奥利奥

2

午餐

米饭、排骨海带

炒蒲瓜、菌菇肉沫汤

3

午点

蛋挞

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