最近，在家复工的爸爸妈妈的日常，从开心陪玩到河东狮吼，度过山车般的转变，还纷纷表示工作带娃两难全。A爸说：“娃的十万个为什么太难了！！！比十万个报告都难！难！难！”B妈说：“我家娃特异功能附身，精力旺盛从不打烊，一摆上电脑，他就开始抢占领地，哭闹卖萌，分分钟扰乱你的计划！”在家复工的爸妈，每天既要面对宝宝不间断的“轰炸”，又要应付工作上的夺命连环call，真的是太难了！其实，不是不愿意陪伴宝宝，而是宅家的日子同时被工作和宝贝全部填满，让“陪孩子”成为了一种甜蜜的负担，怎么办？给大家推荐3个宅家游戏，和宝宝一起约定好陪玩时间，既能满足宝宝被陪伴的需求，又有助提升宝宝的认知能力，同时也可释放爸爸妈妈们的工作压力。1.我是一只小萝卜萝卜蹲游戏，相信大家都不陌生，我们可以准备一些不同符号的帽子来代表每个人的称呼，爸爸妈妈和宝宝一起围圈或站一排，可以指定一人开始，用自己的代号说“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲”（称号我们可以用水果名字、也可以用动物或其它的名字代替），被叫到的那个代号，需要蹲下重复指令，以此循环。爸爸妈妈可以把控节奏，从慢到快逐渐变换。这个游戏看似简单，玩起来却非常有助于提升宝宝的专注力、灵机应辨能力，还可以帮助宅家宝宝运动起来，提升免疫力。Tips:年龄较小的宝宝，我们可以把代号简单化，年龄大一点的宝宝也可适当复杂化，陪玩宝宝最重要的是注意安全，放平心态，享受亲子陪伴的时间。2.我是小小送货员这个游戏的目的是提高宝宝行走时的肢体协调能力，特别适合正在学步的宝宝们。游戏互动前，我们先在室内画两条具有一定距离的平行线，把画好的两条平行线当做一条“小路”，在一端摆放不同的玩具，每个玩具前放一个小框，小路的另一端是妈妈和装满玩具的大框，妈妈可以给宝宝下达任务，让他当一名小小的送货员。比如，我们可以拿着一个小框，放进小胡萝卜玩具，告诉宝宝：“小宝贝，我们给小兔子做了好吃的胡萝卜饼干，你可以给小兔子送去吗？”这样的互动游戏能帮助锻炼宝宝的平衡力和肢体协调能力，而且还有助练习宝宝与他人的合作意识、交往能力。Tips:当宝宝完成了妈妈的指令后，请好好赞美我们的小宝贝，好的表扬可以提升小宝贝的自信心，能让宝宝更有玩耍享受游戏的动力哦。3.我是积木小能手这个游戏非常有助于锻炼宝宝的认知能力、自信心、想象力和动手能力。我们先拿出小宝贝的所有积木，让宝宝教你用积木搭建出公路、街市、公园等景观等。注意，让宝宝教我们搭积木很重要，可以很好的培养起宝宝的自信心，是否正确其实不重要，重要的是要让玩有想象的空间，越是变通的去玩，对孩子的想象力、认知能力和动手能力越有好处。Tips:别太在意是否正确、是否搭建得完美，请大胆放开想象的翅膀，和孩子搭建出独属于你们的积木景观吧。在工作之余和宝宝一起玩游戏，爸爸妈妈最好事先和宝宝约法三章哦，我们也可以分不同时间陪伴宝宝，每次陪玩一个宝宝喜爱的游戏，让工作和陪娃两全哦。同时，我们需要注意一下，宝宝长时间宅家玩耍，无论是身体还是心理都会有一些变化，比如爱烦燥、发脾气、情绪不稳等，当宝宝长期处于不良的情绪和得不到放松的情况下，我们需要预防宝宝的抵抗力下降，爸爸妈妈在陪玩爸爸之余，也不要忘记给宝宝补充足够的营养哦。美素佳儿源于荷兰自家牧场，从鲜奶到罐装一次完成，免去了多次加热的繁锁工艺，锁留住高达90%的天然营养小分子，更多的保留蛋白质的天然营养，让爸爸妈妈陪玩宝宝的同时，也给了宝宝更安心的保护力。此外，美素佳儿特含突破性的PureGOS纯净益生元，有助于软化宝宝便便，帮助宝宝不上火不便秘，更健康有趣的享受与爸爸妈妈的宅家生活。新鲜奶源一次成粉小分子特指蛋白质中未被闭锁的氨基酸，以保留蛋白质天然营养价值仅在1段、2段产品中添加纯净益生元，益生元指低聚半乳糖
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