2岁的宝宝在饮食接受能力上和成年人十分的相近，没有什么特别不能吃或者是影响他身体发育的饮食结构，所以2岁是宝宝生长发育的一个分水岭。但正常来说，2岁的宝宝也依然是离不开奶的，因为奶中含有的蛋白质和钙是宝宝生长发育不可缺少的成分，但是对于2岁的宝宝到底喝鲜奶还是配方奶，大家一直都持有争议，今天我们就来看看吧到底哪个更好。#牛奶#
2岁宝宝喝鲜奶好还是配方奶好？
由于宝宝在2岁的时候对蛋白质和钙的需求量很大，因此许多人认为新鲜牛奶比配方奶好，他们认为鲜奶比加工后的奶粉新鲜，所以就认为鲜奶最好，其实不然。新鲜奶固然新鲜，可是它的成分却不适合婴幼儿。
鲜奶中的脂肪和蛋白质含量高，会增加宝宝肠胃甚至肾脏的负担，易产生消化不良、暂时性高酪氨酸血症和高苯丙氨酸血症等，对宝宝的发育有影响；鲜奶中的钙磷比例比较低，影响宝宝钙的吸收。而配方奶粉模仿母乳的成而配方奶粉模仿母乳的成分配制而成，就很少发生不好的现象。所以，最好给宝宝添加配方奶粉，当然一定要选择信得过的已经获得国家市场监管总局注册的产品。
从营养上来看2岁宝宝喝配方奶要好于鲜奶，而且配方奶贴合宝宝的生长发育，因此含有的营养更为丰富，还含有鲜奶中所匮乏的优质维生素和不饱和脂肪酸以及DHA。而且配方奶在制作的过程中有进行系统的杀菌消毒，确保奶质的新鲜无污染，但是鲜奶不同，虽然鲜奶营养十分的原生态，但是杀菌成程度不如配方奶。
由此可以看出，配方奶粉总体比鲜奶要好，所以2岁宝宝更适合喝配方奶粉。但是并不是不能喝鲜奶哦，只是不能作为主要营养补充，可以作为辅助营养补充。
给2岁宝宝喝鲜奶时需注意
1、高温加热：由于鲜奶的营养比例不协调，所以最好是先短暂80°C高温加热灭菌。
2、调节膻味：有部分的宝宝不喜欢鲜奶的膻味，所以可以加少许的3-5%红糖或者白糖来调节口味。
从上述可以看出，配方奶粉优于鲜奶，作为2岁的宝宝还是要以喝配方奶粉为先，鲜牛奶可以等到5-6岁后完全接触。
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