众所周知宝宝从出生之后就开始喝奶了，刚出生的宝宝一般是母乳喂养，长大了一些之后就可以喂奶粉了，那么很多人说宝宝只有到三岁才能喝牛奶，这种说法到底是不是正确的呢？下面我们就来看看这个问题。
首先第一个误区就是，宝宝只有到三岁才能喝牛奶。其实根据科学来说，这是不正确的。宝宝满一岁就可以喝牛奶了，那么为什么一岁之前不建议喝牛奶呢？因为牛奶中含有一定量的盐分和蛋白质，都比母乳和婴儿奶粉要高很多，这样就会增加宝宝的肾脏负担，很有可能会引起过敏反应。而且牛奶中含铁量远远不够，很难满足宝宝的营养需求，还是吃母乳和专门的奶粉更好。
第二个误区就是许多人觉得常温奶不仅没有营养，而且还有防腐剂。这种想法也是错误的，一般来说鲜奶的保质期只有7天，常温奶却能保存6个月，如此大的差别以至于让人认为常温奶加了防腐剂。其实保质期如此不同，就只是灭菌方式不同而已。鲜奶是低温灭菌的，其中还保留了部分的有益菌，为了让有益菌存活，所以必须低温保存，保质期也比较短。而常温奶又是高温消毒奶，因为是高温消毒的，所有细菌都被杀灭了，包括有益菌，所以不需要低温保存。其实鲜奶和常温奶的差别并不大，各位家长不用那么纠结。
第三个误区是认为牛奶煮沸就没有营养了，加热后的牛奶的确会损失部分营养，因为里面会有不耐高温的维生素，但是如果将加入时间控制在1分钟以内，那么大部分营养物质还是可以保留的。同时现挤出来的牛奶是不能给孩子喝的，因为刚挤出来的牛奶没有经过高温消毒，里面还有很多细菌甚至是致命菌。
第四个误区就是觉得儿童牛奶更有营养，现在市面上越来越多的儿童牛奶，让家长们眼花缭乱，他们都打着添加益生菌有助肠胃消化的幌子，其实都是打广告而已，不过是在普通牛奶里加了一些糖、香精、或者几乎被人察觉不到的营养成分。这些成分不仅不会对宝宝的健康带来好处，还会让宝宝们更加挑食。宝宝是最需要补充的是维生素d，喝牛奶并不能解决这个问题，家长还是多给孩子补充一些维生素d吧。
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