给孩子喝牛奶?还是选择配方?
很多家长在育儿初期都会遇到这个选择题。
前两天,住在我隔壁的小胡,因为她孩子的配方奶粉和婆婆发生了矛盾。
当小胡的孩子刚满一岁时,婆婆喊着不要喝奶粉。原因是购买鲜奶既实惠又健康,所以为什么要浪费钱呢?
但是爱子急切的小胡拒绝同意。她说,“现在,谁不选择配方奶粉呢?
孩子,肠胃娇弱,一定要给他好吃的。
另外,其他孩子都喝它,
为什么我的孩子不能喝酒?
?"
婆婆也据理力争,“谁说配方好?以前的孩子不都是喝鲜奶的吗?不一样。健康成长?我觉得是。
你们年轻人追随时尚,不得不相信公式。一罐奶粉元起步,还是人工加工的产品。不知道里面还剩下多少添加剂。我为什么要花钱买?"
婆媳互不让步。最后他们见了面,敲我家的门,希望我这个有经验的二胎妈妈给他们一个的评价。
牛奶好吗?还是配方?
其实这个问题早在我养大宝的时候就认真收集过了。
两者谁更胜一筹?让我们从本质上来了解一下:
牛奶是什么?
牛奶,在老一辈的眼里
纯净健康的天然乳制品。没有人工合成,没有污染,不是最适合婴幼儿饮用的奶源吗?
实际上,这种理解并不
不全面。
首先,牛奶只是一个统称。根据加工工艺的不同,牛奶分为
生牛奶和消毒牛奶
两种。
前者(原料奶)是直接从奶牛身上获得的。
生牛奶
,散装出售,回家后需要自己煮(也就是消毒);
后者(消毒牛奶)通常是包装好的牛奶,它出现在超市里。和生奶相比,灭菌奶已经过去了
瞬时高温灭菌
步骤,可以直接喝。并且它在室温下具有至少一个月的保质期。
什么是配方奶粉?
为了消除误解,公式可以
不是所谓的“合成奶”。
配方奶粉是由原料奶经浓缩、喷雾干燥而成。
先进的冷冻干燥技术。
还有,会不会原奶
液态
变成奶粉
固态
并且灭菌后密封(购买配方奶粉的家长也可以仔细阅读配方奶粉上的成分表,确保第一种成分是
生牛奶
哦!)。
随着科技的进步,配方奶粉的技术处理越来越成熟。在从原料奶到固体奶粉的处理过程中,最大限度的保留了原料奶中包含的营养成分,如蛋白质、脂肪等。而且根据不同的饮用人群,配方奶粉生产过程中还会添加DHA、钙、铁、镁等元素,满足饮用人群的营养需求。
在了解了鲜奶和配方奶的区别之后,我们还可以认识到一个概念:
鲜奶和配方奶粉,没有谁比谁好的绝对概念。孩子应该喝什么牛奶?这取决于孩子的年龄和个人体质。
一岁之前:
这个年龄不建议喝鲜奶,因为鲜奶保质期短,储存条件比较高。如果宝宝喝了变质的鲜奶,很有可能。
导致严重的肠胃问题。其次,鲜奶中酪蛋白和钠离子的含量很高。
婴儿消化相对困难。
在一岁之前,我们建议
主要是天然母乳。
如果母乳不足,母乳质量跟不上,选择配方奶粉相对安全。因为配方奶粉主要是密封罐装的,只要不是储存条件不好,就不会变质,婴幼儿喝起来会更放心。
一至三岁阶段:
在这个阶段,
牛奶不再占据主食地位。
宝宝从其他食物中获得的食物足以满足他的生长需要,但奶水不能中断。毕竟牛奶富含蛋白质等营养元素,对他的成长非常有利。
对于这个阶段的宝宝,建议每天摄入牛奶。
保持在毫升左右。
也就是说,早晚各一杯就够了。
这个阶段选择牛奶还是配方奶,取决于父母。
个人观点
走吧。当然,我个人更喜欢配方奶,因为鲜奶在杀菌和储存方面的弱点。这个时期的宝宝虽然会成熟,但是肠胃功能是不能和成年人相比的。再说一遍,
罐装配方更方便携带。
带着孩子出门,只需要热水就能做好调节,非常省心。
三岁以上:
对于三岁以后的孩子,仍然必须摄入牛奶。从经济性、方便性等方面考虑,鲜奶中的灭菌乳可以满足孩子的生长需求。
不再需要单独的配方。
当然,在特殊情况下,比如
孩子特别喜欢喝配方奶粉。
或者如果家长希望孩子通过牛奶摄入更全面的营养,那么家长可以根据实际情况来考虑,否则,就相当于“
愚蠢的税收
“来吧!
最后,牛奶伴随着孩子成长。
一种必需的营养素
但是,家长不能完全依靠单一的奶源为孩子供给营养。
膳食结构的合理性、
是孩子长大了。
营养源头
牛奶只是扮演了一个角色
互补作用。
好了,关于鲜奶和配方奶粉,今天就讲到这里。你还记得你的孩子喝的是配方奶还是鲜奶吗?欢迎留言说说你的理由!
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