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龙西第三幼儿园第一周营养食谱

SWEETDAY

美好の食刻

DELICIOUS

依据深圳市龙岗区年春季学期返校工作方案,幼儿返园时间定于:4月18日。让我们一起做好准备,迎接相聚的日子吧!

疫情期间,请大家戴好口罩,勤洗手,多通风,少去人员密集地方。

星期一

SWEETDAY

能量早餐

山药排骨粥、五香花生、鹌鹑蛋

缤纷果香

苹果、粑粑柑

营养午餐

红米饭、莴笋玉米粒炒肉

土豆焖牛腩(牛腩过敏:土豆焖肉)

蒜蓉小白菜、黑豆鲫鱼汤

花样下午茶

维记鲜奶

肉包、每日坚果

·SweetDay·

星期二

SWEETDAY

能量早餐

三鲜汤面、小红薯、卤香干

缤纷果香

水晶梨、青提

营养午餐

白米饭、黄豆焖鸭

番茄炒蛋、上汤娃娃菜

黑豆核桃乌鸡汤

花样下午茶

维记鲜奶、甜甜圈、红枣夹核桃

·SweetDay·

星期三

SWEETDAY

能量早餐

维记鲜奶、红萝卜馒头、每日坚果

缤纷果香

番石榴、圣女果

营养午餐

红米饭、糖醋排骨

肉末蒸水蛋、蒜蓉菜心

紫菜虾皮肉片汤(虾过敏:紫菜肉片汤)

花样下午茶

雪梨银耳糖水、华夫饼、玉米棒

·SweetDay·

星期四

SWEETDAY

能量早餐

三丝炒米粉

枸杞叶肉片汤、五香黄豆

缤纷果香

网纹瓜、米蕉

营养午餐

白米饭、香菇淮山焖鸡

双花菜炒肉、蒜蓉油麦菜

鱼头豆腐芥菜汤

花样下午茶

维记酸奶、葱花卷、海苔

·SweetDay·

星期五

SWEETDAY

能量早餐

红萝卜玉米瘦肉粥

鸡蛋、盐水毛豆

缤纷果香

火龙果、红提

营养午餐

海鲜烩饭(虾仁、红萝卜、玉米粒、青豆、瘦肉、大米)

蚝油生菜、冬瓜薏米芡实龙骨汤

花样下午茶

维记鲜奶、菊花面包、山楂条

温馨提示

1.建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;

2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;

3.建议在家饮奶~ml;

4.如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。




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