小孩喝鲜牛奶好还是纯牛奶好
小孩喝鲜牛奶要比纯牛奶好一些,因为它们的营养成分和加工流程是不一样的。
虽然鲜牛奶和纯牛奶都同属于牛奶,但是鲜牛奶通常是刚挤出来的新鲜牛奶,通过低温杀菌以后制成的,对于奶源的要求比较高,而且加工程度较低,保留了牛奶当中的营养成分,营养价值更高一些。而纯牛奶为了便于长期储存和远距离运输,会采用高温加热杀菌的方式来制作,不仅可以用鲜奶制成,有的也会用奶粉还原制成。如果经济条件允许,而且也能够保证鲜牛奶的安全性,最好给孩子喝鲜牛奶,这样可以给孩子的身体补充更多的营养。经常给孩子喝鲜牛奶可以起到强筋健骨、补钙的功效,能够增加孩子的免疫力和抵抗力,使身体更加强壮,但是在喝鲜牛奶的时候一定要保证牛奶的新鲜度。
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