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清城区云山诗意快乐堡幼儿园第十周食谱

云山诗意快乐堡幼儿园

一周营养食谱

4月18日—4月22日

唯有爱与美食不可辜负

用心做好每一餐

让美食传递爱的味道

让爱在味蕾中绽放

星期一(4.18)

Monday

早餐

红豆瘦肉粥、椰菜红萝卜肉丝烩米线

间点

提子、玉米棒

午餐

马蹄牛肉饼、肉沫水豆腐、豉汁南瓜、赤小豆粉葛猪骨汤、燕麦饭

午点

时菜瘦肉螺丝粉

晚餐

卤肉拼鸡蛋、云耳青瓜烩肉丝、蚝油生菜、虫草花瘦肉汤、白米饭

星期二(4.19)

Tuesday

早餐

鱼蛋香菇挂面

间点

维记鲜奶、消化饼

午餐

番茄烩鸡蛋、香葱鱼柳、清炒芥菜、牛骨罗宋汤、白米饭

午点

淮山瘦肉粥

晚餐

支竹焖展肉、云南小瓜烩肉丝、橄榄菜豆角、沙参玉竹脊骨汤、白米饭

星期三(4.20)

Wednesday

早餐

红枣猪肝瘦肉粥、奶黄卷

间点

橙、淮山

午餐

杏鲍菇胡萝卜焖鸡块、虾仁冬瓜、盐水菜心、淮山玉米筒骨汤、肉松拌饭

午点

银耳雪梨百合糖水

晚餐

香葱水蛋、红烧狮子头、豉汁南瓜、无花果太子参瘦肉汤、白米饭

星期四(4.21)

Thursday

早餐

芥菜瘦肉粥、红萝卜肉丝炒面

间点

杨桃、苹果

午餐

酱汁墨鱼丸、肉沫鸡蛋、蒜蓉油麦菜、虫草花猪肝瘦肉汤、白米饭

午点

维记鲜奶、法式甜蛋糕

晚餐

香菇焖排骨、西兰花烩肉丝、清炒蒲瓜、椰子玉竹猪骨汤、燕麦饭

星期五(4.22)

Friday

早餐

淮山牛肉粥、黑钻吐司

间点

维记鲜奶、花生

午餐

蟹黄鱼柳、莴笋红萝卜烩肉丝、上汤小白菜、海底椰瘦肉鸡脚汤、五彩炒饭

午点

香菇时菜瘦肉蝴蝶粉

晚餐

土豆焖展肉、茶树菇豆角烩肉丝、上汤娃娃菜、紫菜蛋花瘦肉汤、白米饭

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