星期一
4月18日
早餐:盐煮初生蛋、小红薯、菠菜牛肉粥
早点:苹果、草莓
中餐:营养米饭、土豆炖排骨、炒双花、木瓜筒骨汤
午点:牛奶、海绵蛋糕、腰果仁
星期二
4月19日
早餐:蔬菜通心粉、鸡蛋面饼、盐水毛豆
早点:枇杷、橙子
中餐:白米饭、白萝卜炖牛肉、木耳腐竹焖肉、粉丝包菜、胡萝卜玉米排骨汤
午点:酸奶、曲奇饼、脆海苔
星期三
4月20日
早餐:蔬菜炒米粉、蒸板栗南瓜、西红柿鸡蛋汤
早点:哈密瓜、圣女果
中餐:紫薯米饭、山药蒸排骨、松子百合炒虾仁、蒜蓉菜心、赤小豆粉葛龙骨汤
午点:鲜奶、葱花卷、开心果
星期四
4月21日
早餐:干贝虾仁蝴蝶面、卤豆干、盐水花生
早点:冰糖心苹果、粉蕉
中餐:白米饭、南瓜炖牛肉、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉上海青、红枣党参鸽子汤
午点:酸奶、小蛋挞、葡萄干
星期五
4月22日
早餐:咸骨粥、盐煮鹌鹑蛋、蒸玉米棒
早点:樱桃、秋月梨
中餐:红米饭、油焖九节虾、肉沫茄子、蚝油生菜、羊肚菌淮山老鸡汤
午点:鲜奶、紫薯馒头、每日坚果
END
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