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第一周幼儿营养食谱42

星期一

4月18日

早餐:盐煮初生蛋、小红薯、菠菜牛肉粥

早点:苹果、草莓

中餐:营养米饭、土豆炖排骨、炒双花、木瓜筒骨汤

午点:牛奶、海绵蛋糕、腰果仁

星期二

4月19日

早餐:蔬菜通心粉、鸡蛋面饼、盐水毛豆

早点:枇杷、橙子

中餐:白米饭、白萝卜炖牛肉、木耳腐竹焖肉、粉丝包菜、胡萝卜玉米排骨汤

午点:酸奶、曲奇饼、脆海苔

星期三

4月20日

早餐:蔬菜炒米粉、蒸板栗南瓜、西红柿鸡蛋汤

早点:哈密瓜、圣女果

中餐:紫薯米饭、山药蒸排骨、松子百合炒虾仁、蒜蓉菜心、赤小豆粉葛龙骨汤

午点:鲜奶、葱花卷、开心果

星期四

4月21日

早餐:干贝虾仁蝴蝶面、卤豆干、盐水花生

早点:冰糖心苹果、粉蕉

中餐:白米饭、南瓜炖牛肉、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉上海青、红枣党参鸽子汤

午点:酸奶、小蛋挞、葡萄干

星期五

4月22日

早餐:咸骨粥、盐煮鹌鹑蛋、蒸玉米棒

早点:樱桃、秋月梨

中餐:红米饭、油焖九节虾、肉沫茄子、蚝油生菜、羊肚菌淮山老鸡汤

午点:鲜奶、紫薯馒头、每日坚果

END

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