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牛奶是忌用的,喝了等于毁了身体,很多

我们都知道牛奶是一种营养丰富的天然饮料,也被称为“白色血液”,家里所有的孩子都必须有牛奶。牛奶是不能随便喝的,很多人都不知道,所以吃了对孩子的健康不好,有危害。牛奶是最“忌”用的,喝了等于毁了身体,很多孩子都会被打!营养学家大乔提醒大家,牛奶和果汁不能一起喝,因为牛奶含有丰富的蛋白质,但果汁是一种酸性饮料,他能将蛋白质凝结成胃中的块状物,两者同时饮用会影响吸收,从而降低牛奶的营养价值,这样一来,牛奶的功效就大大降低了,喝牛奶等于白喝。我来教你怎么做花生和核桃奶,如果你喜欢,请给我点表扬!

花生核桃奶

关于By的说明

混合配料:

花生50克,核桃仁30克,牛奶1盒,糖(可选)1小勺

烹饪步骤:

1、准备花生50克,核桃30克

2、把他清理干净。

3、加2个小碗水煮煮。

4、在搅拌杯里加一盒牛奶。

5、打得很微妙。

6、倒进你喜欢的杯子里

7、好好享受吧!

烹饪技巧:

牛奶的鉴定新鲜度:1,感官鉴定:新鲜牛奶(灭菌乳)乳白色或微黄,具有新鲜牛乳固有香味,无异味,液体均匀,无沉淀、无凝露、无杂质、无异物、无粘稠现象。2如果牛奶掉到水里,如果若化没有打开,那就是鲜奶;如果打开了,就不是新鲜牛奶。对于瓶装牛奶,只要在牛奶的上部观察到稀薄的现象或瓶底有沉淀,就不是新鲜。三,煮沸试验方法:取约10ml牛奶样品于试管(或透明玻璃)中,放入沸水中5分钟观察,如果有凝露或絮状物,说明牛奶没有新鲜或已经变质。

你喜欢这种花生核桃奶吗?

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