美/好/春/光
不/负/食/光
春季是长高黄金季
世界卫组织一项报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得快的是在3-5月份,这三个月中身高增长是9-11月三个月身高增长的2-2.5倍。春季是孩子长高的黄金期,家长们千万不可错过。
星
期
一
早点:鲜奶、芝麻饼
午餐:米饭、耗油拌青菜、手撕鸡、肉末淮山羹
水果:哈密瓜、香蕉
午点:营养锅边
星
期
二
早点:五谷豆浆、红糖馒头
午餐:肉包、芙蓉鲜蔬菜
水果:苹果、甜瓜
午点:红豆小米粥
星
期
三
早点:五谷花生浆、吐司
午餐:白米饭、胡萝卜花菜、肉丝炒香干、冬瓜大骨汤
水果:香蕉、橙子
午点:时蔬粉干
星
期
四
早点:鲜奶、南瓜馒头
午餐:闽南咸饭、老鸭汤
水果:橙子、苹果
午点:春卷、紫菜蛋汤
星
期
五
早点:营养豆浆、发糕
午餐:米饭、咖喱饭、香菇肉片汤
水果:哈密瓜、梨子
午点:青菜瘦肉粥
END
成长
(陈老师)
(陈园长)
沙县小吃文化城新城西路19-1号
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