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牛奶的这些营养的做法,你知道吗

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牛奶也是可以制作成很多美食的,

那么这样的牛奶美食怎么做呢?

今日整理五种牛奶的做法,

炎热的夏季来上一款,还是不错的。

牛奶做法大全

藏红花牛奶

1、牛奶放入锅中,放藏红花,煮的情况下要一直看,由于牛奶开了得话会漫出锅外,假如你不在,等你回来一锅牛奶可都没有了。

2、逐渐会发觉牛奶变为淡黄色,藏红花对女性非常的好,买的情况也要留意,不要买到假的,一般颜色深的比颜色浅的贵些。

酪梨牛奶

1、酪梨一个半,挖出果肉。

2、将果肉和鲜奶、核桃仁一起放入榨汁机,打成汁。

3、倒入杯里,加适当蜂蜜调味。讨厌重囗味的亲,也可调节酪梨的份量至1/4个。

牛奶蜂蜜咖啡

1、牛奶加温后用打泡器打出泡沫,体积是原先的1--1.5倍。

2、玻璃杯中倒入蜂蜜,将泡沫牛奶从蜂蜜上引入,最终慢慢倒咖啡,蜂蜜,牛奶,咖啡分成四层,一杯外型很美的健康饮品就搞好了。

水蜜桃牛奶

1、水蜜桃、奇异果清洗一下去皮切块,再压成泥预留。

2、将牛奶、乳酸菌发酵乳和冰块儿用榨汁机弄成冰砂。

3、按自身喜爱次序层次置放在杯里。

4、上边浇上甜滋滋的蜂蜜,冰凉凉酸甜可口。

牛奶布丁

1、将鸡蛋黄(一个)、牛奶(克)、QQ糖一起放入装有开水的锅内。

2、拌和至溶化,最终倒入器皿中,放入电冰箱,3小时后就可以享受美味啦!




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