作为一个过来妈,真心说句有些东西千万别买!
因为买完后你会发现,真心鸡肋和无用,大半都搁家里落灰呢!
本人至今淘龄已有十年,各种线上线下的会员也办了不少,自认在一定要买上面是挺有发言权的!
各位准妈妈们前别急着买买买,要知道很多鸡肋的产品价高还根本不实用。
下面我把我自认为各个阶段需要准备的东西进行了梳理和汇总,希望大家看着我的清单,能仔细的参考、精准的避雷~
为了更方便阅读,我就顺着怀孕的时间线说吧
孕前检查!
强烈建议!这不仅是对自己负责,更是对未来的宝宝负责。
孕期护理——孕初期
饮品
在孕期,奶制品是非常重要的食物来源,尤其是中末期,建议孕妇每天摄入奶制品-g、奶粉40-60g左右。
①巴氏杀菌鲜奶②孕妇奶粉
补剂
其实各大牌子的孕期补剂其实都差不多,至于各项要补充的营养品最好不要乱补,需要遵医嘱。
前三个月的叶酸不能少,此外断断续续吃过半瓶DHA,没再补充其他了。包括钙片,只单纯喝奶,也没有抽筋过。
防孕纹霜
妊娠纹这个东西我一直坚信预防比修复来的管用!
隔壁床妈妈推荐的嫩芙叶酸孕纹精华乳,德国专业性的孕妇有机品牌,诺贝尔获得者奥托·哈恩实验室研发,所有产品系列成分符合欧盟GMPC认证,无防腐剂体系,在美丽修行上看成分也是全部安全绿色,起码用着安心。
纯天然无添加,积雪草对纤维细胞活力有促进作用,相比一般妊娠纹产品,这个成分还是实打实的。就我知道的有效修复妊娠纹成分叶酸、燕麦麸提取物,增加皮肤弹性的同时,还有浅化舒纹的作用。
真的管用,味道也淡,g很耐用,我断断续续用肚子上炸开的纹就少了很多,大腿还有屁股看着只有一点就没抹,结果肉肉下去后变成了一道道浅痕,后悔偷懒没涂了()
虽然长没长纹跟体质有一定关系,但早点做好准备总不是什么坏事。
孕期护理——孕中期
体重秤
孕早期因为胃口不好,经常反胃、吐啥的,整个人瘦了5斤,2个月开始,胃口大开,曾经几天就胖了3斤!跟闺蜜视频,她还一度以过来人的身份恐吓我,说是长太胖不仅会有妊娠期高血压的风险,甚至还极有可能增加剖宫产的几率!
体重秤也是在她催促下更新的,之前那个还是上大学那会儿买的,已经不大准了。
打底裤
孕中期后我就没有再穿过牛仔裤了,打底裤超级宽松、舒适,我买了好几条,换着穿,可以说是一直穿到生。
主要一条才几十块,便宜又好穿,超级推荐。
产后肚子开始松松还没收回去,刚好穿打底裤兼具塑性的效果了。
哺乳内衣、裤
①哺乳内衣我更偏向选背心式,非常省心。包容性好,同时弹力也足,上身轻薄又舒适,完全不勒,穿着跟没穿的感觉一样。后期生完宝宝,还可以做瑜伽内衣穿~对孕妈来说,好的内衣不仅对胸的承托力好,避免下垂,还可以预防跑杯现象。
②托腹内裤随着孕肚变大,选择托腹、不勒肚子的内裤变得十分重要。一定要选择纯棉、透气内裤,夏天穿着不会闷热~
软毛牙刷
孕期牙龈太容易出血了,那会儿我几乎每天刷牙都要吐一嘴血,从中期开始我的电动牙刷就不敢用了,一直用的软毛牙刷。
我用的狮王软毛牙刷,刷毛够软,不会伤到牙龈。毛够密,刷的也干净,丝毫不比电动牙刷差多少。牙膏也是常年回购的同款,闻着味道很清新,刷完后好久口气都能依旧清新。
孕妇枕
孕后期随着肚子越来越大,经常怎么睡都不舒服。有这个枕头后睡觉舒服多了,左右腰和肚子都能护到,慢慢的安全感。
个人建议入可拆卸型的。不仅扶着一边就能起,还能轻松拆开,作为两个独立枕使用。我自己还研究了不少用法,供大家参考哈~
护手霜
孕中期那会儿刚入秋,手干的不行,风一吹就感觉手摸着涩涩的,加上天生手汗多,掌纹间常会有股刺痛感。也用过很多护手霜,但总效果一般,气味浓烈的居多。
嫩芙护手霜是我买孕纹霜时客服推荐的“套餐”,说是用户的反馈不错。0添加,无香精、防腐剂,闻着是一股纯天然植物气味,淡淡的,不恼人。
质地像是冰淇淋,清爽不粘腻,涂完过一两分钟会觉得手软软的,看着水水的,这点很明显!涂完立马玩手机,吸收的超级快,无浮油感。
重点是超级保湿,我整天冬天抹完手就没再裂过口!现在已然成了我的回购款。
孕期护理——孕晚期
防撞条
天生粗心大意,当妈后也不例外,肚子大了平常出门逛街我老公都不放心。平常不注意,怀孕后才发现家里尖角处还是挺多的,几乎是走两步就有。
难得老公贴心,防撞条是他一个个贴上去的,说我比孩子金贵,得时刻注意着~用处还是挺多的,之后孩子学走路也用的着。
7月份就可以开始准备待产包了。
简单来说,准备1个行李箱外加1-2个挎包就行
孕期护理——产后顾娃
布书
买专为婴幼儿设计的,不易损坏、耐蹂躏,可反复清洗消毒,我买了好几本lamaze和费雪的布书。
另外Jollybaby也不错,内里有响纸,颜色鲜艳,尾巴书孩子也爱玩。可以从听觉、触觉和视觉上全面促进宝宝的感官发育。
宝宝衣服
不建议给宝宝穿开裆裤,一则容易细菌感染,二则夏天容易招来蚊虫叮咬,冬天太冷还容易着凉。
婴儿床
现在都讲究科学育儿,还是给孩子单独准备一个婴儿床睡比较好,既有利于宝宝睡眠,又解放了家长。入婴儿床前一定要在注意仔细挑选,前段时间还上新闻了,质量安检一定得做到位!
我家是拼接床,无缝隙、够大,用的时间也够久!
各类玩具
安抚物、摇铃、健身架等,总是想着什么好的都给孩子,除了我们夫妻俩外,家里的长辈、亲朋好友都给孩子买了不少玩具,最后发现用的就的就几个,所以这份清单一定码好呀~
最后,我总结出了一个道理,买东西还是不要冲动购物,边养娃边买最实在!