白癜风皮肤健康普查 http://hunan.ifeng.com/a/20180514/6574807_0.shtml本号原创内容，未经授权任何平台不得转载，违法必究。很多专家们给成人推荐优质食物都离不开牛奶，这算是乳制品中的佼佼者了，但是我们大人能接受的好，对孩子也同样适用吗？有的家长一定会有种想法，觉得既然牛奶这么好，那么就直接给宝宝喝牛奶不就好了，为什么还要不嫌麻烦的去冲配方奶呢，既要控制水温，还要严格控制份量，讲究那么多！那么这就要给大家好好讲讲牛奶和配方奶那些事儿啦！虽然都是“奶”，但是还真不一样。配方奶可以成为小宝宝的主食，牛奶却不一定。这不，有位国外的小宝宝，就因为喝牛奶被送进了ICU。这位才两岁大的宝宝被医院，经检查是肠道出血，情况严重，马上送进了ICU，经过询问和仔细的身体检查，了解到孩子妈妈每天给她喂6瓶牛奶这个状况，医生立刻判断出就是这个医院。原来啊，让孩子每天过量饮用牛奶，阻碍了铁吸收，导致了孩子贫血，继而小肠的乳糖分解功能又出现了问题，积累了过多的乳糖造成了肠道出血。牛奶它的确是个好东西，但我们给孩子的饮食一定要注意适量，不要把牛奶当成生命之水一样过度夸大它的益处，更不能真的当成水一样喝，那并不会给孩子的身体带来正面影响，反而会给身体造成负担，将孩子推向危险之中。宝宝喝牛奶还是有很多要注意的事项呢。宝宝几岁可以喝牛奶？只要孩子没有过敏的情况，1岁以后就可以喝，但不可以完全取代母乳/配方奶。芽芽妈可不是忽悠你，看看这些权威机构怎么说吧。美国儿科学会AAP：孩子满1岁后，就可以开始给他喝全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶，同时保证摄取均衡的辅食，另外每天的牛奶饮用量不能超过ml。世界卫生组织WHO：大多数满1岁后的宝宝都可以和家人吃一样的食物了。全脂牛奶在婴儿的头两年非常重要……不建议2岁以内的婴幼儿将脱脂牛奶作为主要食物。中国居民膳食指南（）：对于13~24月龄的孩子，可以将普通鲜奶、酸奶、奶酪等作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但是建议少量进食为宜。所有的宝宝都适合喝牛奶吗？这个可不一定，牛奶虽好，但并不是所有人都能愉快地接受的，有的人会有乳糖不耐症，还有的人对乳蛋白过敏，这个时候就不能随便的给孩子牛奶喝了，需要先把普通牛奶停掉了。如果宝宝乳糖不耐受，可以选择低乳糖牛奶或者无糖酸奶代替，配方奶的话可以选择无乳糖的配方奶粉，一定要注意观察配料表。如果宝宝是对乳蛋白过敏，那就可以尝试一下低敏的水解蛋白配方奶粉，这种配方奶中的蛋白质会被水解成肽链，分子较小，能降低一部分牛奶的致敏性。或者直接选择无敏配方的氨基酸配方奶粉，这种奶粉相比低敏配方更安全，蛋白质完全水解为氨基酸，无致敏性。家长在给宝宝购买奶粉和奶制品时一定要考虑宝宝的身体状况，看清配方，选择对宝宝健康安全的产品。奶制品虽好，可也不能贪杯哦，中国疾控中心营养与健康所的研究员刘爱玲博士的《营养与健康》和《营养学基础知识》的文章中就有特别提到“牛奶喝多会缺钙”。各位家长不光要注意喝奶的质量，也要
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