最近春风徐徐,阳光明媚,花都开好了。春天来了,夏天还会远吗?马上要露脖子,露手臂,露大腿,各种背心短裤,各种海滩大比拼的季节,比起瘦,我还更想在人群中白成一道光。
你想在人群中成为“白月光”的存在吗?如果你这个冬天还没有好好白起来,那就真的要跟小编好好学起来,一年四季中,不管春夏秋冬,美白都是不能停止的,美白是一个长远的工程!今天就跟小编学起来,美白天天做起来。
No1.防晒很重要
想要美白,第一步就是要防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍。没有防晒,后续的多少修复、美白工作都于事无补!而且防晒是一个四季工程。需要持之以恒。
No2.一款适合的身体乳
在做好防晒之后,还要选一款适合自己的身体乳,挑选一些吸收快,质地轻盈的身体乳是十分必要得。如果没有其他肌肤需求的可以选择含有美白成分的身体乳,如烟酰胺、熊果苷等。身体乳可以对肌肤进行深层呵护滋润,令您的肌肤全日显得光滑细嫩,肤白的前提是肤嫩、皮肤水润。
No3.定期去角质
皮肤暴露在外加上油脂分泌,会积累一些多余的角质的,这些角质堆积起来就会造成皮肤的暗沉,没有光泽,一周一次去角质,可以避免肌肤暗沉粗糙。这些都是肌肤美白的前提。
No4.维生素至关重要
维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。
最后普及一些美白小常识:
牛奶沐浴美白
将约ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。
珍珠粉美白
珍珠粉向来好评如潮,是性价比很高的好物,可以用珍珠粉结合蜂蜜,牛奶调成糊状涂抹在身上,也可以混合在身体乳里面,效果也非常不错。
杏仁美白
杏仁里面含有蛋白质,不仅美白而且美容。天天喝“露露”,效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五颗最好。
全身美白小偏方
平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤。